ความรุนแรงในครอบครัว

ผมโดนผู้เป็นพ่อของผมทำร้ายร่างกาย แทบทุกอาทิตย์แถมยังโดนทำร้ายจิตใจ พูดดูถูก ไล่ให้ไปตาย ทำให้ผมขายหน้าต่อคนรอบข้าง ช่วงนี้สุขภาพจิตของผมไม่ค่อยจะดีเลยและผมยังอยู่ในวัยเรียนผมควรต้องทำยังไงหรอครับ