เศร้ามากทำยังไงดี

แฟนผมมีอาการเศร้ามากและคิดว่าไม่มีใครเข้าใจ คิดว่าอยู่ตัวคนเดียว ผมรู้สึกว่าเธอจมดิ่งกับอะไรซักอย่าง ถ้าพูดอะไรที่เธอรู้สึกสะเทือนใจ เธอจะร้องไห้และดึงตัวเองลงไป ผมอยากช่วยเธอเหลือเกิน แต่ผมเองก็รู้สึ

มีใครเป็นเหมือนเรามั้ยคะพออยู่คนเดียวเงียบ ๆ อยุ่ดีก็จะดิ่งเศร้าพอนึกเรื่องไรได้ก็จะเศร้านอยไปหมด เราเป็นบ่อยมากค่ะบางทีก็น้ำตาไหลแบบไม่มีสาเหตุ

สวัสดีค่ะเราอายุ17และอยากปรึกษาทุกคนตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรารู้สึกว่าตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเพราะอาการที่เป็นตอนนี้กับเคยลองทำแบบสอบที่ทางที่โรงเรียนเคยให้ทำกับเว็บกรมสุขภาพจิตก็ได้คำตอบคล้ายๆกันเลยค

มีใครเคยรักษาเกี่ยวกับอาการทางจิตกับโรงพยาบาลตากสินไหมคะ เรากลับมามีอาการที่มันหนักมากกว่าเดิม ซึมเศร้า ร้องไห้ เครียด ทำร้ายตัวเอง บางครั้งก็ขำออกมาทั้ง ๆ ที่มันไม่มีอะไรเลย เราอยากรักษาก่อนที่จะสายไ

เคยมีความรู้สึกเหนื่อยกับชีวิตไหมคะ ไม่รู้จะอธิบายแบบไหนให้เข้าใจ งานที่ทำอยู่ประจำวันไม่มีปัญหาเป็นงานที่ดีเพื่อนร่วมงานดี ไม่เคยมีความรู้สึกเบื่องาน ชีวิตความรักสถานะความสัมพันธ์ก็ปปกติดีรักกันดีมาก

เค้ามาหาเพื่อนๆที่เป็นซึมเศร้า เวลามีอะไรจะได้ปรึกษา/ช่วยเหลือกันได้ค่ะ ;^;

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าเวลากลางวันเราแฮปปี้มาก เราแบบ มีความสุข ร่าเริงแล้วก็ยิ้มให้กับคนรอบข้างตลอด แต่พอตกกลางคืนมันดิ่งมาก ดิ่งแบบไม่รู้สาเหตุแล้วเราก็ร้องไห้ค่ะ เห็นอะไรมาบิ้ว ดึงอารมณ์นิดหน่อยคือปล่อ

ตามหัวข้อกระทู้ค่ะคืออยู่ๆมันก็รู้สึกดิ่งมากอ่ะค่ะเเบบร้องไห้เลยทั้งที่ไม่รู้ว่าร้องไห้เรื่องอะไรคือเราป่วยหรอคะมีใครเคยเป็นไหมเล่าให้ฟังหน่อยคือมันไม่รู้สึกอะไรเลยเเต่นํ้าตามันก็ไหลออกมาเองโดยที่กลั้

ตอนนี้เราไม่รู้เราเป็นอะไรค่ะ เป็นทุกวันเลย เป็นแบบนี้มา2-3เดือนแล้ว อะไรนิดๆหน่อยๆก็ซึม ก็ร้องไห้แล้ว อย่าง3-4วันนี้ เราเศร้าแบบไม่มีสาเหตุ รู้สึก หน่วง ดิ่งลงไปเลยค่ะ กว่าจะดึงสติกลับมาได้หลายชมเลย