สวัสดีค่ะ พอดีว่าเราจัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้ เลยอยากจะมาถามค่ะว่าถ้าเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับคนอ่าน ท่านจะมีวิธีไหนเพื่อรับมือและจัดการความรู้สึกตัวเองคะ

เริ่มจากสมัย ม.ต้น ค่ะ เราได้รู้จักกับเพื่อนคนนึงที่อยู่ต่างห้อง(เราขอแทนว่า บาส) ซึ่งเรากับบาสสนิทกันในระดับนึงเลยค่ะ เพราะเรานั่งรถประจำทางคันเดียวกัน แถมเราก็เพิ่งมารู้ว่าครอบครัวเขาสนิทกับครอบครัวเราค่ะ ในสายตาเราบาสเป็นคนที่ใจดีมาก เขาช่วยเหลือเราทุกๆครั้งที่มีโอกาส เช่น ยกของ หิ้วกระเป๋า ฯลฯ จนบางทีเราก็ไม่เข้าใจค่ะว่าเขาทำไปเพื่ออะไร แต่ก็มีเพื่อนผู้หญิงชอบมาพูดประมาณว่า เขาชอบแกเปล่านู่นนี่นั่น เราก็ไม่ได้เก็บมาคิด จนปล่อยให้เวลามันผ่านไปจนขึ้น ม.ปลาย เรากับบาสได้มาอยู่ห้องเดียวกัน เราก็ยิ่งได้ใกล้กันมากขึ้นไปอีกเพราะอยู่กรุ๊ปเดียวกัน เขาก็ยังเป็นเหมือนเดิมค่ะ ช่วยเหลือเราตลอด สนิทกันจนคนอื่นคิดว่าเป็นแฟนกัน แต่บาสเขาเป็นคนที่ไม่เคยล้ำเส้นเราเลยนะ เขาให้เกียรติเรามากๆเวลาที่เรามีแฟนเขาจะไม่อยู่ใกล้หรือคุยกับเราเกินพอดีเลยค่ะ เวลาเราทุกใจเขาเป็นคนแรกที่เรานึกถึง แล้วเขาก็เป็ผู้ฟังที่ดีด้วยค่ะ จนวันนึงเรามารู้ว่าจริงๆแล้วเขาเป็นเสือผู้หญิง เปลี่ยนแฟนบ่อยมากๆ ตรงๆก็ชายแท้ท่านึงเลยละค่ะแค่ไม่ทำร้ายร่างกายผู้หญิง แต่เราก็เฉยๆนะคะเพราะเขาไม่ได้อะไรกับเรา แต่ถ้าให้เราสังเกตจริงๆ เขาไม่ค่อยใจดีกับแฟนเขาสักเท่าไหร่เลยค่ะ พักเที่ยงก็อยู่แต่กับเรา ไม่ค่อยเห็นคุยแชทหรือโทรคุยกับแฟนเลย เป็นแบบนี้จนจบ ม.ปลายค่ะ เราก็ต่างคนต่างแยกย้ายกันไปเรียนต่อ เราเขาไปเรียนที่ อ.เมือง ส่วนเขาแล้วก็เพื่อนคนอื่นๆในกรุ๊ปก็ไปเรียนต่างจังหวัดกัน เวลาที่เขากลับบ้านเขาจะชอบพาเราแล้วก็ครอบครัวเขาไปกินชาบูหมูทะก็ว่ากันไป ไม่เคยมีครั้งไหนที่ไม่ชวน และเหมือนเดิมค่ะไม่ได้พาแฟนมาเปิดตัวกับที่บ้านหรือกับเราเลย จนเราเรียนจบแล้วกลับมาทำงานแถวบ้านเขาเองก็ช่วยธุรกิจของที่บ้าน เราก็มีแฟนหรืออะไรปกติ อยู่ๆวันนึงเรากับแฟนก็ทะเลาะกันเพราะแฟนเราไม่ชอบบาส ครั้งนี้บาสดึงดันที่จะอยากคุยกับเราค่ะ เราเลยทะเลาะกับบาสไปด้วยคน จนเราถามเขาไปว่า "แกชอบเราหรอ" เขาก็ตอบว่า "ใช่" หลังจากนั้นเขาก็เริ่มอธิบายค่ะว่าเขาเริ่มชอบเราตั้งแต่ก่อนจะขึ้น ม.ต้นแลัว เขาก็บอกอีกว่าเขาไม่เคยทำเพื่อใครขนาดนี้ เขาชอบเรามากแต่เขาเองก็เหงาเป็น เขาเลยมีแฟนบ้าง แล้วก็เปลี่ยนแฟนเป็นว่าเล่นเลย ในสายตาเราเขาอาจจะดูเลวหรือเป็นคนไม่ดี แต่สิ่งเดียวที่เราเองก็น่าจะรู้คือ เขาไม่เคยทำเรื่องไม่ดีกับเราเลย แต่เราเสียใจค่ะ ไม่รู้ว่ามันจะเรียกว่าอะไรดี เสียใจที่เพื่อนมาชอบหรือเสียใจที่เรารักเขาแบบคนรักไม่ได้ เราเลยตัดสินใจบล็อกเขาไปเพื่อความสบายใจของแฟนเราและตัวเราเอง แต่หลังจากที่เราเลิกกับแฟน เขาก็พยายามหาทางติดต่อเราค่ะ จนได้มาคุยกัน เขาเองก็ขอโทษกับสิ่งที่เกิดขึ้น เราก็บอกเขาว่าเราให้อภัยเขานะเพราะยังไงเขาก็เป็นเพื่อนเรา แต่เรากลับเสียใจไม่หายเลยค่ะ เราไม่อยากเสียความรู้สึกดีๆต่อเพื่อน เรารู้สึกเขาไม่เหมือนเดิม ตัวเราเองก็ไม่เหมือนเดิม แต่เรามีเพื่อนคนเดียวก็คือเขา เราหาทางออกให้ตัวเองไม่เจอ เรากลับไปรู้สึกแบบเดิมไม่ได้อีกแล้ว เราควรทำยังไง แล้วถ้าเป็นคุณผู้อ่านล่ะคะ จะทำยังไง