ทำไงถึงจะเลิกวูบคะ?

เรามึนบ่อยมากเวลาลุกอะค่ะ พอลุกขึ้นบางทีเดินชนกำแพงเจ็บมากเลยค่ะ แต่ละรอบในหัวจะมึนเลยค่ะ คิดอะไรไม่ค่อยออก พอมารอบนี้มันก็คิดได้นะคะ แต่อยู่ดีๆก็คิดอะไรไม่ออก เหมือนวูบไปค่ะ แล้วรู้สึกตัวอีกทีคือลงไปนอนกองกับพื้นแล้วค่ะ หัวเกือบโขกกำแพง โชคดีมาก แล้วลงไปนอนยังไงก็ไม่รู้เลยค่ะ เหมือนหลับไปแล้วตื่นมา แล้วตอนเดินหันไปอีกทาง แต่ตอนนอนอยู่มันหันไปประมาณ 95° อะค่ะ ช่วยตอบเรื่องนี้ด้วยทีนะคะ