ถ้ามีแฟนเป็นโรก commitment phobia เราควนทำยังไง???

คือเรากับแฟนคบกันมาสักพัก และก็รักกันดี เค้าเป็นต่างชาติ และ มาวันหนื่งเค้ามาบอกว่าอีกไม่นานเค้าจะได้ย้ายไปทำงานที่ กทม และ เราจะอยู่ห่างกันไม่รู้ว่าจะได้เจอกันบ่อยแค่ไหน ปลืกษากันแล้วก็ตกลงที่จะลองทำ LDR แต่เค้าก็พูดประมานแบบว่ากลัวว่าต่อไปเค้าจะให้ในสี่งที่เราต้องกานไม่ได้ก็คืการ commitment แล้วเราก็ถามถืงเหดผล หลายๆอย่าง ทีแรกเราไม่เข้าใจก็คิดว่าเค้าหาวิธีบอกเลีกเราเหรือเปล่า หรือ เค้าแค่ยังไม่พร้อมที่จะคบไครแบบจริงจัง พอคุยไปคุยมาถามถืงเหดผล
ก็มาพื่งเข้าใจว่าเค้าหน้าจะเป็นโรก Commitment phobia หรือ โรกกลัวการมีความสัมพัน
เลยอยากถามคนที่เคยเจอแบบนี้มาจะทำยังไงคะถืงจะช่วยให้เค้าดีขื้น และ เปลี่ยนความคิดกลัวของเค้าได้คะ