หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สักวา เกษียณ งดข้าวเย็น
กระทู้สนทนา
ชีวิตหลังเกษียณ
กลอนสักวา
บทกวี
การวางแผนการเงิน
แต่งกลอน
สักวาเกษียณแล้วได้พักผ่อน
กินกับนอนเดินออกกำลังขา
มีรายจ่ายแต่รายได้ไม่มีมา
ต้องคิดหารายได้ทางไหนดี
คิดยังไงก็ยังหาไม่ได้
เลยต้องใช้คิดหาวิธีที่
ลดรายจ่ายไม่จำเป็นลงทันที
ข้าวเย็นนี้เลยอดงดกินเอย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชีวิตหลังเกษียณ เป็นแบบนี้เอง หลังออกจากงานหรือเกษียณเป็นอย่างไรกันบ้างเหมือนที่คิดไว้ไหมครับ
อยากชวนเพื่อนๆสมาชิกมาแชร์ ชีวิตหลังเกษียณหรือออกจากงานประจำ หลังจากคร่ำเคร่งทำงาน กันมานานหลายสิบปี เป็นอย่างไรกันบ้าง ทุกอย่างเป็นไปอย่างที่วางแผนไว้ไหมครับ 5555 ผมว่าหลายท่าน คงไม่เป็นไปดังที่หวังไ
thananing
หนาวนี้อาจแย่!.. ถ้าไม่เตรียมตัวให้ดี 7 วิธีดูแลสุขภาพง่ายๆ รับลมหนาวที่กำลังมา...
หนาวนี้อาจแย่!.. ถ้าไม่เตรียมตัวให้ดี 7 วิธีดูแลสุขภาพง่ายๆ รับลมหนาวที่กำลังมา... ใกล้จะสิ้นปีแล้วหลายพื้นที่เริ่มสัมผัสลมเย็นๆ กันบ้างแล้วใช่ไหมคะ?... แม้ฝนจะยังหลงเหลืออยู่บ้าง แต่เชื่อว่าอีกไม่นา
โรงพยาบาลรามคำแหง
<[^_^]> สักวา สวัสดี ปีมะแม.....ปู่จะดี หรือจะแย่ สักแค่ไหน
สักวา สวัสดี ปีมะแม ปู่จะดี หรือจะแย่ สักแค่ไหน ปีห้าเจ็ด เสร็จมะเมีย ละเหี่ยใจ ปีมะแม ขอแก้ไข เริ่มใหม่เลย เริ่มมะแม แม้จะไม่ ใช่วันศุกร์ เปิดด้วยมุก สุขชาวใต้ ให้เพื่อนเอ๋ย ศุกร์ที่แล้ว เมื่อ
คุ ณ ช า ย สั ก ว า ฯ
สามารถเอาชนะใจตนเองด้วยวิธีไหนบ้างครับ
2 ปีมานี้ผมติดเบียร์หนักมาก ผมดื่มเกือบทุกวัน ดื่มแล้วต้องเมา ถ้าไม่เมาถือว่าดื่มไม่ถึง และนอนไม่หลับ ผมละเลยการดูแลสุขภาพตนเอง พักผ่อนน้อย ไม่ออกกำลังกายเลย กินบุฟเฟต์บ่อยมาก น้ำหนักพุ่งจาก 60 เป็น 7
สมาชิกหมายเลข 6258023
ประสบการณ์เมื่อเปลี่ยนแปลงประกันสังคมจาก ม.33 ไป ม.39
อยากเล่าประสบการณ์เกี่ยวกับการทำประกันสังคม สืบเนื่องจากเคยทำงานบริษัทเอกชน มาระยะหนึ่งจนส่งประกันสังคมเกิน 180 เดือนแล้ว ต่อมาได้งานใหม่เป็นหน่วยงานของรัฐ ไม่ต้องนำส่งประกันสังคม จึงไปติดต่อประกันสัง
Dr.modx
ช่วยเเต่งกลอนสักวาหน่อยค่ะ
ช่วยเเต่งกลอนสักวาหน่อยค่ะ ลงท้ายด้วยเอยค่ะ 1บท สักวาออกกำลังกายผ่อนคลายจิต
สมาชิกหมายเลข 7082136
สักวา
สักวาหน้าหนาวสาวขาแตก มิแปลกเพราะหล่อนจนแล้งครีมบำรุงผิว ใช้น้ำมันเจียวจากซองมาม่าห่อนิดเดียว มาทาไม่ได้เสี้ยวก็หมดเอยฯ
สมาชิกหมายเลข 6394131
ลด 2 กิโล ใน 1 สัปดาห์ ง่ายๆ แค่นี้!
ฝันอยากหุ่นเป๊ะ แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย? อยากลดน้ำหนัก แต่กลัวอดอาหาร? ลองวิธีนี้สิ! ลด 2 กิโล ใน 1 สัปดาห์ ง่ายๆ แค่นี้! ในบทความนี้ เรา
สมาชิกหมายเลข 3557212
กินเท่าไหร่ก็ผอม ออกกำลังกายยังไงก็ไม่ขึ้น มีแต่ผอมลง มีวิธีแนะนำมั้ยครับ!?
สวัสดีครับ ผมลองตั้งกระทู้ถามผู้รู้หน่อยครับว่า ผม อายุ 27อย่าง 28 ส่วนสูง177 น้ำหนัก42 ค่อนข้างต่ำกว่าเกณฑ์เยอะ ผมทำงานคลินิก วันนึง 10ชม พักผ่อนวันนึง 6ชม ทานข้าววัน 2ครั้ง ออกกำล
สมาชิกหมายเลข 3868830
ลดความอ้วนนานแค่ไหนถึงเห็นผลชัดเจน?
เราน้ำหนักขึ้นเป็น50ประมาณใน7-8เดือนจาก46 สูง160 อยากลดเหลือ44-45ค่ะ ตอนนี้งดของจุบจิบ ของหวาน ทานอาหารเย็นน้อยลง ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอวันละ40-50นาที ทำมา1สัปดาห์ ลดลง2โล(เราคิดว่าน่าจะเป็นน้ำในร่างก
สมาชิกหมายเลข 8058064
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตหลังเกษียณ
กลอนสักวา
บทกวี
การวางแผนการเงิน
แต่งกลอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สักวา เกษียณ งดข้าวเย็น
กินกับนอนเดินออกกำลังขา
มีรายจ่ายแต่รายได้ไม่มีมา
ต้องคิดหารายได้ทางไหนดี
คิดยังไงก็ยังหาไม่ได้
เลยต้องใช้คิดหาวิธีที่
ลดรายจ่ายไม่จำเป็นลงทันที
ข้าวเย็นนี้เลยอดงดกินเอย