ขอวิธีเข้าหาคนเป็นโรคกลัวสังคมหน่อยค่ะ อยากจะช่วยเขา

กระทู้คำถาม

โรคซึมเศร้า สุขภาพจิต นักจิตวิทยา ชีวิตวัยรุ่น กรมสุขภาพจิต

สวัสดีค่ะคือเราอยากเข้าหาคนๆหนึ่ง ซึ่งเขาเป็นโรคกลัวสังคมหรือ Social anxiety disorder ซึ่งดูท่าแล้วเขาน่าจะอาการหนัก เราไม่รู้จะเข้าหาแบบไหนดี เราอยากช่วยเขาเพราะเหมือนเห็นตัวเองในเมื่อก่อนเราจึงอยากจะช่วย...
ไอ้เราก็เคยเป็นเหมือนกันแต่ก็หายแล้ว(เป็นเพราะเป็นซึมเศร้า) เราจึงอยากจะเข้าถึงเขาแต่ไอ้เราก็กลัวเหมือนกัน...กลัวที่จะทำให้เขารู้สึกแย่กว่าเดิม เราจึงอยากได้วิธีเข้าหาคนเป็นโรคกลัวสังคม
ข่วยด้วยนะคะ🙏🥺