ขออนุญาตแชร์ อาหารชะลอ ความจำเสื่อม

1 Blueberries 
 บลูเบอรี่
2. Fatty Fish 
 ปลา
3. Broccoli 
บล๊อกโคลี่
4. Dark Chocolate 
ดาร์ชอร์โกแลต
5. Oranges 
ส้ม
6. Pumpkin Seeds 
เม็ดฟักทอง
7. Eggs 
ไข่
8. Coffee 
กาแฟน
9. Turmeric 
ขมิ้นช้น
10. Nuts
ถั่วเปลือกแข็ง

ที่มา