ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ แม่ๆรับมือกันยังไงกับการที่พ่อของลูกชอบพูดจาดูถูก ดูแคลนเรา

ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ แม่ๆรับมือกันยังไงกับการที่พ่อของลูกชอบพูดจาดูถูก ดูแคลนเรา สาเหตุที่เค้าชอบพูดเป็นเพราะในช่วงที่เราคลอดลูกแรกๆ แรกเกิดถึง 2 ขวบ เราอยู่บ้านเลี้ยงลูก ใช้แต่เงินเค้าเพราะเราไม่ได้ทำงาน กิน / เที่ยว / ของใช้ส่วนตัว ส่วนรวม / เสื้อผ้าสกินแคร์ต่างๆ เค้าจะเป็นคนรับผิดชอบทั้งหมด (ซึ่งในตอนนั้นเราเองก็ประหยัด จะซื้อเฉพาะที่จำเป็นและราคาไม่สูง) ในส่วนของค่าน้ำ ค่าไฟ เราก็มีช่วยออกบ้างถ้าเราขายของออนไลน์ได้ในช่วงนั้น 
      ซึ่งคำพูดดูถูก ดูแคลนมันเริ่มมีมาตั้งแต่แรกๆแล้วค่ะ แต่ตอนนั้นเราทำได้ดีที่สุดคือ อดทน อดกลั้น เพราะเราต้องพึ่งพาอาศัยเค้า
     ถัดมาหลังจากลูกเรา 2 ขวบ 3-4 เดือน เราจึงออกมาทำงานประจำ (ลืมบอกค่ะแฟนเราทำธุรกิจส่วนตัว) ซึ่งสลับกัน ณ ตอนนี้ เป็นแฟนเราเป็นฝ่ายดูลูกช่วงเวลากลางวันแทนเรา เราเริ่มทำงานเราสามารถรับผิดชอบค่าใช้จ่ายในส่วนของเรา / ของลูก / และในส่วนของสามีได้แล้ว เราทำงานชดใช้ค่าใช้จ่ายในเงินที่เราใช้ของเค้าในช่วงนั้น แต่ว่าไม่ได้ช่วยให้เค้าเลิกพูดดูถูกเราได้เลย แถมมันยังหนักขึ้น  🥹
      ไม่ว่าจะทะเลาะกันด้วยสาเหตุใด เค้าจะหยิบยกคำพูดที่ทำให้บั่นทอนจิตใจเรา ซ้ำเติมเรา ดูถูกเรา (ส่วนตัวเราไม่มีทรัพย์สมบัติชิ้นใหญ่อะไรเลยค่ะ) จากคำพูดเค้าซึ่งเรารู้ตัวอยู่แล้ว ว่าเราไม่ได้มีมากมาย เราพอใจในสิ่งที่เรามีค่ะ แต่คำพูดเค้ามันเหมือนตอกย้ำเราตลอด ว่าเราไม่มีนะ เค้ามีสิทธิ์จะพูดอะไรกับเราก็ได้เพราะเราไม่มี เพราะเราเคยใช้เงินเค้า และหนักสุดครั้งนี้คือเค้าย้ำว่า ให้เราเอาตัวให้รอดเถอะ 
     
       อยากปรึกษาว่า แม่ๆมีรับมือกับปัญหาแบบนี้กันยังไงคะ มันบั่นทอนมันหมดกำลังใจในการใช้ชีวิตมากๆเลยค่ะ 🥹