การบริกรรมภาวนา พุทโธรัวๆ หรือยังไงดีครับ

พุทโธรัวๆ สามารถบรรลุธรรมได้หรือไม่ แล้วทำไม ต้องเอาพุทโธควบคู่กับลมหายใจ แล้วการที่ภาวนา ไม่จำเป็นต้องระลึกภาพพระพุทธเจ้าก็ได้ ใช่มั้ยถือว่าเป็นพุทธานุสติ เหมือนกันใช่มั้ย