วิธีดับทุกข์แบบง่ายๆโดยไม่ต้องพึ่งพาอริยสัจ 4 กล่าวคือ ถ้าคุณมีชีวิตแบบพึงพอใจ คุณก็จะพ้นทุกข์

พระพุทธเจ้าได้ทรงสรุปเรื่องความทุกข์ในอริยสัจ ๔ เอาไว้สั้นๆว่า "ความยึดมั่นในขันธ์ทั้ง ๕ (หรือในร่างกายและจิตใจ) คือตัวทุกข์" เมื่อจำแนกความทุกข์ในอริยสัจ ๔ ออกแล้วก็สรุปได้เป็นกลุ่มดังนี้

https://www.youtube.com/watch?v=rdXJQUNH52o บทสรุปบทความ   บทความนี้เจาะลึกถึงความสำคัญที่ลึกซึ้งของอริยสัจ 4 ของศาสนาพุทธในชีวิตยุคปัจจุบัน โดยนำเสนอแนวคิดนี้ในฐานะกรอบจริยธรรมที่อยู่เหนือกาลเวล

วิธีดับทุกข์แบบง่ายๆโดยไม่ต้องพึ่งอริยสัจ 4 ก็คือปล่อยมันไป กล่าวคือ ความทุกข์ไม่ต้องดับ เพราะมันจะดับของมันเอง เกิดขึ้นตั้งอยู่แล้วดับไป มีแต่ผู้ไม่รู้เท่านั้นที่ยื้อมันไว้ไม่ยอมปล่อยจึงทำให้ไม่พ้นทุ

ทุกข์กาย คือ ความรู้สึกทรมานของร่างกาย เช่น ความเจ็บ ความปวด ความเหนื่อย เป็นต้น ที่เป็นความรู้สึกที่ทนได้ยากที่เกิดขึ้นจากร่างกายตามธรรมชาติแต่ก็มีจิตมารับรู้ ส่วนทุกข์ใจ คือ ความรู้สึกทรมานของจิตใจ

นี่คือตัวอย่าง ai ที่นำข้อมูล เรื่อง ปรมัตถธรรม ใน อินเตอร์เน็ตที่หาได้มา ก็จะประมาณนี้ โดย ai ไปค้นข้อมูล เรืีอง ปรมัตถธรรม เป็นหลัก แต่พอเข้าใจได้ ระหว่าง ปรมัตถธรรม จิต เจตสิก รูป นิพพาน กับ ปรมัตถ

ความตายเป็นความสิ้นทุกข์(สุข) หรือ เป็นทุกข์ กับ จิตเป็นอัตตาหรืออนัตตา มันคล้ายกันไหมครับ ตรงที่จะตีความให้เป็นแบบไหนก็ได้ เช่น ความตายคือความสิ้นทุกข์=ความตายเป็นสุข ความตายคือความทุกข์=ต้องพลัดพรา

คุณลองจินตนาการว่า เคยเดินบนเส้นทางสายหนึ่งทุกวันเป็นประจำ แต่อยู่มาวันหนึ่งพบว่าเส้นทางที่เคยสัญจรเต็มไปด้วยหลุมบ่อและภัยอันตราย อีกทั้งระหว่างทางก็มีทั้งโจรผู้ร้ายและสัตว์ร้ายซุ่มอยู่เนือง ๆ คุณต้อง

เฮ้ย... เคยเป็นป่ะ? ยุคนี้มี AI คอยสปอยล์คำตอบให้ทุกอย่าง อยากรู้อะไรแค่พิมพ์ถามก็เก็ตละ แต่ทำไมใจเรายังว้าวุ่น เครียดจุกๆ แถมมีความทุกข์ไหลมาเทมาไม่จบไม่สิ้นซะที? พระพุทธศาสนามีประโยคเด็ดแบบสั้นๆ แต