มาบอกวิธีทำให้ตัวเองมีความสุข ในแบบฉบับของตัวเอง

สวัสดีค่ะพี่ๆหนูเป็เด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่โตมากับการเลี้ยงดูของยาย น้อยครั้งมากที่จะได้รับความรักจากพ่อแม่ แต่พ่อกับแม่หนูแยกทางกันไปได้ประมาณ14ปีแล้วแหละค่ะ หนูเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่อยากได้ความรักจากพ่อ

จริงๆรู้ตัวตั้งแต่ตอนเรียนแล้วค่ะ ประมาณกลางปีเริ่มขึ้นวอร์ด ต้องตื่นแต่เช้า รับเวรตั้งแต่ 7:30 ต้องทำหลายอย่างใน 1 เวร กว่าจะพักเที่ยง กว่าจะลงเวร เราเหนื่อยกับการทำอะไรแบบนี้มาก สงสัยกับตัวเองว่าทำไ

https://www.youtube.com/watch?v=yrFDCIsWeAg

หลังเกิดเหตุการณ์และช่วงระหว่างรักษาตัว เรามีอาการฝันร้ายติดกันทุกวัน ตั้งแต่วันนเกิดเหตุก็ผ่านมาเดือนกว่าๆ อีกทั้งเวลานั่งรถยนต์หรือรถประจำทางเราจะนึกภาพในหัวกลัวตอนรถคว่ำ และกลัวการนั่งรถ(นั่งได้นะค

สวัสดี มาดูกระทู้นี้เพราะอยากได้กำลังใจใช่มั้ย บอกไว้ก่อนเลยนะว่านี่ให้กลจ.ไม่เก่ง ออกมาจากใจล้วนๆ เพราะจะให้กลจ.ตัวเองด้วย เหนื่อยมากมั้ยวันนี้ งานเยอะรึป่าว เก่งแล้วนะ ภูมิใจกับทุกๆอย่างที่ตัวเองทำ

มีเรื่องเข้ามา และทำให้คิดอยู่ตลอด บางครั้งก็มานั่งคิดว่าทำไมชีวิตมันแย่ขนาดนี้ ทำไมมีความสุขยากจัง พยายามมีความสุขก็ไม่มี ไม่รุ้ว่าถ้าหายไปจะดีมั้ย คงไม่ต้องรู้สึกอะไรอีก เหนื่อยมาก

สำหรับเราแล้วเมื่อก่อนไม่เคยเข้าใจคำว่า "การรักตัวเอง" เป็นแบบไหนแล้วทำไมถึงยาก แต่พอโตขึ้นมาเข้าใจแล้วว่าการรักตัวเองยากกว่าการรักคนอื่นมากๆคือเราพยายามที่จะรักตัวเองแต่ก็มีหลายหลายครั้งที่

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ พอดีผมผิดหวังมาหลายรอบติดกัน แล้วมันก็จะมีเรื่องเเบบนี้มารบกวนตลอดเวลาในความคิด ผมควรทำไงดีครับ