ปาณาติปาตาเวระมณี ละเว้นการฆ่าสัตว์ทำลายชีวิตผู้อื่นอื่นสัตว์อื่น อะทินนาทานาเวระมะณี ละเว้นลักทรัพย์ห้ามขโมยของๆคนอื่นที่มีเจ้าของ กาเมสุ มิจฉาจาราเวระมะณี ละเว้นการทำผิดในกามห้ามผิดภรรยายาสามีคนอื่น

"ในตอนนี้...เมื่อจิตรวมเป็นจิตหนึ่งแล้ว... จงระวังอย่าหลง วิปัสสนูปกิเลส ทั้ง ๑๐ นั้น ถ้าหลง ท่านจะสมมุติตนเป็นพระอริยบุคคล จะกลายเป็น...พระโสดา สกิทาคาดิบไป ในตอนนี้...จงปล่อยให้เป็นเอง ท่านจ

https://www.youtube.com/watch?v=O3gB5bmhCWk

https://www.youtube.com/watch?v=_rpRYEzzYTo   สำรวจความเชื่อมโยงอันลึกซึ้งของสามแนวคิดหลักในพระพุทธศาสนา: หนทางสายกลาง (อริยมรรคมีองค์ ๘), ปฏิจจสมุปบาท (การเกิดขึ้นพร้อมแห่งธรรมทั้งหลายเพราะอาศั

https://www.youtube.com/watch?v=KRUufW2Ypmk อรุณรุ่งภายใน สุขภาพจิตกับพระพุทธศาสนายุคแรกเริ่ม (AI GENERATED)   ในยุคที่ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียดเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การแสวงหา

ปฏิบัติภาวนาทุกวัน เดินจงกรมวันละ 4 ชม นั่งสมาธิ วันละ 4 ชม ทุกวัน ในระยะเวลา 1 -3 เดือน แล้วแต่ครูผู้สอน ถือศีล 8 กิน นอน ที่วัด ต้องเอาจริงเอาจัง ต้องปฏิบัติตามนี้ ถึงจะอนุญาติให้บวชได้ ข้อเส