นอนพักหลังแล้วเผลอหลับตื่นมายังปวดหลังเหมือนเดิมเป็นเพราะอะไรคะ

"แม้เข้าห้องน้ำ... ก็ต้องภาวนาไม่บาป ธรรมะ เป็นอกาลิโก "บางคน... ก็จะไปข้องใจว่า ภาวนาพุทโธในห้องน้ำ ห้องส้วม มันจะไม่บาปหรือ ไม่บาป ธรรมะ เป็นอกาลิโก ไม่เลือกกาล เลือกเวลา พระองค์เทศน์สอน

ผมควรยึดส่วนสูงไหนเป็นทางการครับ เอาแบบใครถามละตอบแบบส่วนสูงจริงของเรา ผมวัดช่วงเช้าได้ 177.3ตอนเย็น จะเหลือ176.5จนบ่ายๆ ก่อนนอน จะเหลือ176.00 เลย ผมอยากทราบว่าควรยึดประมาณไหนครับ ปกติใครถามจะตอบ175

ข้อมูลภาพรวมโดย AIการใช้โทรศัพท์มากเกินไปอาจส่งผลเสียหลายด้าน ทั้งต่อสุขภาพกาย เช่น อาการปวดคอ (Text Neck Syndrome) ปวดตา ปวดหัว และสุขภาพจิต เช่น ความเครียด วิตกกังวล และมีปัญหากับการนอนหลับ นอกจากนี

เราอยากแชร์ประสบการณ์ในการทำกายภาพบำบัดเพื่อการรักษากระดูกสันหลังคดของเรา แต่จะขอสงวนไม่เปิดเผยข้อมูลในการรักษา เนื่องจากร่างกายและเคสของคนแต่ละคนนั้นแตกต่างกันออกไป ไม่มีการรักษาที่ตายตัว และต้องควบค

หลายคนอาจคิดว่า "โรคกระดูกหลัง" เป็นเรื่องของคนแก่ หรือคนที่ทำงานหนัก แต่จริงๆ แล้ว ไม่ว่าจะวัยไหนก็มีโอกาสเจอได้เหมือนกัน... และหนึ่งในนั้นก็คือผมเอง ผมเป็นคนที่นั่งทำงานหน้าคอมวันละ 8-10

ผลคือปวดท้องมากๆและท้องเสีย จึงกินผงกล้วยน้ำหว้าดิบกับน้ำเกลือorsไปเลยหายและหลับไปตอนตี1.30-2ไม่แน่ใจ ตื่นเช้ามาปวดท้องแต่ไม่ถ่ายจนตอนนี้ ยังปวดอย่เลยแก้ยังไงดี กินยาปรับลำไส้ไปแล้วก็ได้แค่ปวดเหมือนจะ

ตามหัวข้อข้างบนเลยค่ะพอดีว่านอนไม่หลับมาเกือบเดือนแล้วอยากนอนหลับทรมานมากๆไปหาหมอให้ยา TRAVAN 0.5 กิน 1 เม็ดหมอให้มา 5 เม็ดตอนนี้กินไปแล้ว 3 เม็ดทุกครั้งที่กินไม่มีท่าทีว่าจะหลับเลยสักครั้งหรือว่าต้อง