1-2สัปดาห์มานี้จิตตกมากๆเพราะรู้สึกว่าผิวหน้าผิวกายแย่ลงโทรมคล้ำเหมือนร่างกายไม่สดชื่นเหงื่อออกนิดนึงก้ผิวเปลี่ยนเป็นคล้ำๆจากขาว ทั้งที่ดูแลตัวเองดีพอสมควรเลยครับ ดื่มน้ำวันละ3-4ลิตร ออกกำลังกาย 3-4วันต่อสัปดาห์ ทานผลไม้ทุกวัน ทานวิตามินซีของแนตซี ทาหน้าใช้เรตินอล วิตซี มอย aha,bha กันแดด ทาตัว เภสัชสีชมพู ไนอาซินาไมด์ aha กันแดด ทากันแดดทุกวันทาเยอะทั้งหน้าทั้งตัวและทาระหว่างวัน สครับผิว3วันต่อสัปดาห์ มาส์กหนัา3วันต่อสัปดาห์ ใช้ครีมในปริมาณที่ถูกและทาเป็นลำดับแบบเต็มที่เป็นเวลา7เดือนออกแดดน้อยเวลาออกแดดใส่แขนยาวกางร่ม ในกรณีแบบนี้ต้องดูแลยังไงทำยังไงครับสีผิวถึงจะสม่ำเสมอขาวดูสุขภาพดีครับเครียดมากๆอยากให้กลับมาผิวสดใสเหมือนเดิมครับ