เด็กอายุ17-18 ดื่มกาแฟได้ไหม

สวัสดีครับตอนนี้ผมอายุ17 เรียนอยู่ม.5 มีแผนว่าจะดื่มกาแฟทุกวันช่วงเช้าก่อนไปโรงเรียน จากข้อมูลที่ผมไปหามา เขาบอกว่าช่วยกระตุ้นสมอง ทำให้สมองตื่นตัว บางข้อมูลบอกว่า ส่งผลกระทบต่อสมองทำให้ความจำเสื่อม จึงสอบถามว่าควรดื่มดีไหม หรือยังไม่ถึงวัยที่ควรดื่มทุกเช้า