คันก้น (ตูดด) ื การขับถ่ายผิดปกติรุนแรง

ช่วยบอกวิธีแก้อาการคันก้นหน่อยครับ  ตอนนี้แสบมากทวารอักเสบจากอาหารคันไร้สาเหตุ 
ข้อเสีย  ชอบอั้นขี้จนต้องสวนทวารเป็นประจำ อาทิตย์ละ2ถึง3ครั้งเพื่อลดอาการปวดมวลท้องที่เกิดจากการไม่ชอบเข้าห้องน้ำ 
และไม่ชอบล้างก้นเกี่ยวไหมครับ ใครที่มีความรู้ด้านนี้ช่วยบอกทีนะครับ ขอบคุณครับ