แนะนำวิธีที่จะเอาชนะทีมตู้เย็น

ทีมนักเรียนไทย U15 เดินหน้าสู่รอบ 4 ทีมสุดท้ายในการแข่งวอลเลย์บอลนักเรียนโลกแล้ว โดยชนะคาซัคสถาน 2 เซตรวด 25-14, 25-8 ยังคงสถานะไม่เสียเซตให้ใครต่อไป   ไทยจะเข้าไปพบกับทีมจีน 1 เวลา 07.30 น. ในวั

1. ทลายกำแพงความเชื่อ " วิ่ง 1 ไมล์ ภายใน 4 นาที" (ผู้คนเชื่อว่ามันเป็นไปไม่ได้) Roger Bannister นักศึกษาแพทย์ แข่งโอลิมปิก 1952 Roger อยากเอาชนะตัวเอง ทำลายสถิติวิ่ง 1 ไมล์ ไม่ถึง 4 นาที เช

แบบประมาณว่าแต่ละทีมแต่ละคนในลีก จะต้องฝึกหนัก ให้แกร่งขึ้น เพื่อจะรับมือและเอาชนะผู้ชายให้ได้ เหมือนเขาต้องแข่งหรือซ้อมมือกับผู้ชายเป็นประจำในลีกเวียดนาม ทำให้ร่างกายและฝีมือเขาแกร่งขึ้น บางที ที่น้อ

ลิงค์ดูวอลเลย์บอล U15 ชิงแชมป์นักเรียนโลก รอบรองชนะเลิศ https://live.douyin.com/297534229137?from_search=true

วิ่งผลัด4×200 นี้คือยังไงค่ะ อยากรู้กติกาและถ้าคนที่วิ่งช้าแต่ไม่ช้ามากประมาณลองซ้อมวิ่งแข่งแล้วได้ที่สามควรอยู่คนที่เท่าไหร่ค่ะ

ศึกวอลเลย์บอลนักเรียนโลก U15 ที่เมือง Shangluo ประเทศจีนแข่งรอบแบ่งกลุ่มจบไปแล้ว โดยนักเรียนไทยชนะ 3 นัดรวด โดยไม่เสียเซต ให้แก่ทีมจีน 2 ทีมแคนาดา และทีมเซอร์เบีย   สรุปทีมที่ได้เข้ารอบสองมีดังนี

รอบแรก ประเภท ทีมหญิง กลุ่มเอ ไทย 0 - 0 สิงคโปร์ เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 17:30 น. กลุ่มบี อินโดนิเซีย 0 - 0 มาเลเซีย เซ็ต คะแนน เริ่มแข่งเวลา 12:30 น. เมียนม่าร์ 0 - 0 เวียดนาม เซ็ต คะแนน เริ่มแข