ปวดท้องแบบไม่มีสาเหตุ อาจมาจากอุจาระตกค้างก็ได้ เหมือนเรา

......เกริ่นก่อนเลย
        ตอนเเรกเดินๆ ก็รู้สึกปวดท้องใกล้ๆกับไส้ติ่ง ข้างสะดือด้านขวา เวลาปวดท้องจะนูนขึ้นมา  ปวดมากมาย  
กินยาก็ไม่หาย  ไปหาหมอ หมอก็เดาไปเรื่อย บางทีก็บอกไส้เลื่อน....ไปร้านขายยา ก็บอกเป็นไส้เลื่อน จะขายยาแก้ปวดอย่างเดียวเลย
กินอะไรก็อืด เหมือนอาหารไม่ย่อย กินได้น้อย (เริ่มผอมลงแบบฮวบฮาบ 20 โล) 
อึไม่ค่อยอยากจะออก ออกก็แบบแข็งนิดหน่อย ที่เหลือเหลว 

จนมา 1 เดือนนี้  ออกกำลังกายแบบบริหารหน้าท้อง  ....ช่วงอึ เหมือนไม่หมด
1. อึเเข็งนิดหน่อย เเล้วเหลว 
2.เเล้วสัก 5 ชม. ก็อึอีก เเข็งผสมเหลว
3.เเล้วสัก 4-5 ชม. ก็อึอีก  
จะมีอาการปวดท้องเเต่ไม่มากเเล้ว 
สรุป ทนสักประมาณ 1 อาทิตย์ ท้องยุบ อาการเริ่มเบาบางมาก แบบว่าวันไหนไม่ออกกำลังกายจะรู้สึกปวด 
เหมือนกับว่าอึที่ค้างในลำไส้เเข็งๆกำลังหลุดออกมา  ปล. กินยาธาตุน้ำขาวกระต่ายบินควบคู่ไปนะ เพราะปวด 
พอปวดก็ "กด" ที่ท้องเหมือนไล่อุจจาระ ให้ไหลไปทางลำไส้ใหญ่

ตอนนี้แบบไม่ต้องพึ่งยา หรือไปหาหมอเเล้ว เพราะปกติจะเสียค่าน้ำมัน ค่ายา หลักพัน 
นี่มันจุดใต้ตำตอจริงๆ   
ตอนนี้ กินข้าวได้มากขึ้น สุขภาพดีขึ้น ไม่รู้สึกเเน่นท้อง เเต่  ลำไส้ยังไม่ปกติ คือกินเผ็ดเเล้วปวดท้อง เหมือนยังอักเสบอยู่ 

ใครที่ไปหาหมอเเล้วไม่หาย ลองวิธีเราได้นะ ...แต่อย่าหยุดออกกำลังกายก็พอ เข็ดเเล้ว โรคถามหาเยอะเหลือเกิน