เกิด แก่ เจ็บ ตาย (คลิป)

https://youtu.be/rtM1ATkUoIg?si=oBITiZr_yIpzhxKg

https://youtu.be/JzGDG_k_kSQ?feature=shared https://youtu.be/ZtL6DAFqQ4o?si=2_UoWN5ERxwnIOQu https://youtu.be/jMo3GoPFYpA?si=Y8_0MG6uhDOkFxbN https://youtu.be/8fHIjjorPZ8?si=2_cT6sL_PeivDkUr

เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง รู้สึกว่าวันแรกๆจิตยังไม่ค่อยสงบคิดเรื่อ

https://youtu.be/2VknGECJbdA?si=ID-FIMs_afKGWQmP

https://youtu.be/a4iF8RZovNs?si=beujd6PdJYfOVRxM

https://youtube.com/shorts/O41GmTEEP8o?si=XN-N9WkpO7ja-Lz3

เกิด แก่ เจ็บตาย เป็นอนัตตา เป็นธรรมชาติ แต่อนัตตาไม่มีในตน จิตตนมีแต่อัตตา พระพุทธเจ้าจึงสอนอนัตตา ที่อยู่ในธรรมชาติ