จะจัดฟันให้ฟันเรียงสวย แต่ไม่อยากใส่รีเทนเนอร์ตลอดชีวิต มีวิธีไหมคะ

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ฟันซ้อนเลยจะจัดฟัน แต่ไม่อยากใส่รีตลอดชีวิต มีวิธีไหนที่ไม่ต้องใส่ตลอดชีวิตไหมคะ