ทำยังไงดีคะ

เผลอไปถามคำถามที่อาจจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่ดี แถมตัวเองยังรู้สึกแย่ที่ไปถามและรู้สึกแย่ไปกับคำตอบอีก อยากจะขอโทษแต่ก็ไม่อยากจะรื้อขึ้นมา กลัวเขารู้สึกไม่ดีไปกว่านี้ แบบนี้เราต้องทำไงคะ เพราะตอนนี้รู้สึกแย่มาก