รบกวนสอบถามค่ะ สวดมนต์ไปสักพักแล้ว ตัวสั่นเอง บังคับไม่ได้ เกิดจากอะไรคะ

กระทู้คำถาม

ก่อนฝึกสมาธิ สวดมนต์ก็ปกติไม่มีอาการใดใด
หลังจากฝึกสมาธิผ่านไประยะหนึ่ง
รู้สึกว่า เวลาสวดมนต์มีสมาธิขึ้น จิตใจไม่วอกแว่ก
ระยะหลังมา เมื่อนั่งสวดมนต์ไปสักพัก ร่างกายจะมีอาการสั่นเอง บังคับไม่ได้ แต่ก็ยังสวดต่อไปจนจบ
เมื่ออกจากการสวดมนต์ก็ปกติค่ะ
รบกวนสอบถามว่า
เกิดจากอะไรคะ
และต้องทำต่อไปอย่างไร

ขอบคุณทุกคำตอบและคำแนะนำมา ณ. ที่นี้ค่ะ🙏