อาการนี้เป็นตั้งแต่วันที่8👉อาการก่อนที่จะเป็นนะคะคือมีอาการชาที่หลังรู้สึกเหมือนมีอะไรขยุ้มๆและชาที่หน้าถึงคอไม่มีความรู้สึกหลังจากนั้นอาการคือไร้ความรู้สึกทางอารมณ์ไม่รู้ว่าตัวเองกำลังรู้สึกอะไรอยู่

ฟอร์มวันนี้แย่มาก ดาวเหนื่อย หมุนดาวอยู่แดนหลังเท่ากับแต้มไทเปไหลยาวๆ โค้ชยิ้มทั้งเกม หยกยังขาดๆเกินๆ เดี๋ยวดีเดี๋ยวไม่ดี เสิร์ฟเสียบ่อย ปภัชญาก็ติดบล็อคตลอด บีมไม่ค่อยได้ลงแต่ได้เสิร์ฟน้ำแทน เซตเตอร์

ตอนนี้ผมเหนื่อยมากกับชีวิตมันดูดิ่งไปหมดทุกอย่างเริ่มหมดหวังกับตัวเองเหนื่อยมากเหลือเกินผมพยายาม อดทน อดกลั้นมาตลอดล้มเหลวมาไม่รู้กี่ครั้งพังมาไม่รู้กี่รอบจนตอนนี้ผมไม่อยากมีชีวิตอยู่

ต้องเล่าก่อนว่า เรามาอยู่ กทม ตั้งแต่อายุ 18 ก่อนหน้าเรากลับบ้าน ปีละ 1 ครั้ง แต่ช่วง 2-3 ปี เราอยากกลับบ่อยขึ้นมาก แต่ไม่ค่อยมีโอกาส เพราะค่าเดินทางราคาค่อนข้างสูง เราโทรไปที่บ้านทีไรคุยได้แป๊บเดียวเ

มีใครเป็นเหมือนเรามั้ยคะ ก่อนมีประจำเดือน เเละช่วงมีประจำเดือน จะมีอารมณ์ที่แปลก ‘จะรู้สึกเศร้า หดหู่ คิดมาก คิดวิตกกังวล เหมือนชีวิตมันถาโถมท้อแท้ไปหมด จนทำให้คนรอบข้างไม่โอเคไปด้วย เพราะอ

ทำไมเราถึงรู้สึกมีความสุขหลังร้องไห้ ทั้งที่ก่อนร้องไห้รู้สึกเศร้าเสียใจเครียดทรมานหดหู่กับความทุกข์แต่พอได้ร้องฟูมฟายออกมาจนหมดมันกลับโล่งรู้สึกอารมณ์ดีมีความสุขหัวเราะได้

เราอายุ 26 ปี เป็นพนักงานออฟฟิศ เงินเดือนไม่ได้เยอะมากแต่ก็พออยู่ได้ ตอนนี้อาศัยอยู่กับพ่อแม่และน้องสาวโดยที่เราจะเป็นคนรับผิดชอบค่าใช้จ่ายในบ้านเสียส่วนใหญ่ ส่วนน้องสาวกำลังจะเรียนจบ เป็นคนรูปร่างหน้

คือช่วงนี้เราเครียดมากค่ะ แต่ไหนแต่ไรเราเป็นคนที่จะรู้สึกแย่หรือเครียดตลอดเวลา วันนี้เราสอบตกแล้วรู้สึกแย่มาก ไม่อยากคุยกับใครเลย ตอนเราไปเข้าห้องน้ำส่องกระจกเพื่อนเราเผลอดึงผมเราเบาๆ(ไม่ได้ตั้งใจ) ตอ

ทั้งปัญหาเศรษฐกิจฝืดเคือง ปัจจัยบวกกระตุ้นเศรษฐกิจไม่รู้จะหามาจากไหน (ส่วนตัวมองว่าไทยมีจุดขายเรื่อง รักษาราคาถูกหมอเก่ง และโปรเจคท์อาหารไทยไปครัวโลก ที่ไม่มีใครผลักดันจริงจัง) นวัตกรรมงานวิจัย ของเรา

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คือเราเริ่มเป็นซึมเศร้าตั้งแต่ปี 2017 และเพิ่งหาหมอรับยา เริ่มรักษาตอนปี 2018 เราเห็นคนอื่นรักษา กินยาแค่ 2-3 ก็หายดีแล้ว แต่เรากินมา 7 ปี ยังไม่มีท่าทีจะหายเลยค่ะ... บางทีก็ดีขึ้น บา