ทุกคนจัดการกับความรู้สึกคิดสั้นกันยังไงคะ

ญาติเรา อายุ 50 ปี ครบ 32 ปกติมาตลอด จนกระทั่งเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์ ทำให้ ขาทั้ง 2 ข้างไม่สามารถใช้งานได้ = เดินไม่ได้ ญาติเราพร่ำบ่น ไม่อยากมีชีวิตอยู่แล้ว คนที่เจอแบบญาติเรา จัดการความรู้สึก

สวัสดีครับ ผมเป็นซึมเศร้า รักษาอยู่เคยคิดสั้นแต่หลังจากไปนอน รพ. แผนกจิตเวชแล้วผมรู้สึกแค่เครียดหาทางออกไม่ได้ เลยคิดสั้น ผมเห็นผู้ป่วยคนอื่นอาการหนักกว่าผมอีก แต่ผมตอนนอนจิตเวชปกติไม่มีอาการทางจิตเลย

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ช่วงนี้ทางบ้านมีปัญหาเรื่องเงิน ซึ่งเราอายุ17ช่วงปิดเทอมก็ยังทำงานอยู่บ้างแต่ไม่ทุกวันค่ะ เรารู้สึกเครียดเพราะเงินที่นำมาหมุนใช้ภายในบ้านมันไม่เพียงพอแต่คุณแม่ก็พยายามป

สวัสดีค่ะ เราผิดใจกับเพื่อนในกลุ่มเพราะน้องสาวเรา คือเขาสนิทกันแทบจะมากกว่าเราซะอีก ก็มีน้อยใจบ้างแต่เราจัดการครส.ตัวเองค่ะ ปล.เพื่อนคนนี้เราค่อนข้างสนิทค่ะไปไหนมาไหนด้วยกันตลอด พอมาล่าสุดผิดกันเพราะน

ทุกคนคะตอนนี้เราขาหักอยู่รายได้ก็ไม่มี รู้สึกว่าเป็นภาระของคนอื่น พยายามหารายได้ทางต่างๆเช่นนายหน้าtiktok บ้างวันได้ยอดบ้างไม่ได้ยอดบ้าง วันละ1.7บ.บ้างวันก็ได้1บ.อยู่ๆก็เลือนฟีดเห็นเกี่ยวมะเร็งเต็มไปห

ประสบการณ์การเข้าพักในโรงแรม-รีสอร์ทที่ทำให้คุณรู้สึกแย่ ที่คุณเคยเจอมามีอะไรบ้างคะ? และเขาจัดการปัญหาให้คุณยังไงคะ ? เช่น เรื่องความไม่ตรงปก ความไม่สะอาด กลิ่นอับ การบริการที่ไม่มี service mind ห

บางทีก็รู้สึกแย่ อยากร้องไห้ อยู่ๆน้ำตาก็ไหลออกมาโดยที่ไม่รู้เลยว่าร้องไห้เรื่องอะไร แล้วบางทีที่เครียดมากๆมันกดดันมากๆเคยคิดสั้นก็มี พอจะมีวิธีจัดการกับอารมณ์แบบนี้ยังไงบ้างมั๊ยคะ หรือเราควรพบแพทย์คะ

เมื่อเราเป็นคนทำงานแทบทุกอย่างในแผนก ร่วมทั้งแก้ไขปัญหาหน้างาน กลับไม่ได้เคยโดนผลักดันให้ก้าวหน้าในหน้าที่ แต่อีกคนทำผิดพลาดบ่อย ไม่เคยช่วยงานนอกเวลา แต่กลับโดนผลักดันให้เสนอหน้างานใหญ่ๆ เกือบทุกงาน แ

อยากรู้ว่าเป็นยังไงคะ เพราะเรียนจบสายรัฐศาสตร์มา ย้ายสายไปเรียนบริหารธุรกิจ(การจัดการ) ช่วยแนะนำทีค่ะ

มีใครเป็นแบบผมไหมครับ คือ จะลงกระทู้กับความเครียดแต่ก็ไม่ลงเอาแต่ลบตลอด ผมไม่รู้สิคือ ผมรู้สึกเครียดมาก รู้สึกว่าตัวเองซึมหนักมาก ขาดแรงจูงใจกับชีวิต เหนื่อย ทางอารมณ์ แต่ร่างกายยังแข็งแรง ผมรู้สึกไม่