ซึมเหม่อลอยไม่สดชื่นไม่มีความกระตือรือร้น

คือเรามีอาการแปลกๆแบบว่า เบื่อไปหมดทุกอย่าง รำคาญคนรอบข้าง ใครพูดมากก็จะรำคาญ ใครพูดเรื่องที่ตัวเองไม่รู้เรื่องก็รำคาญ และก็ชอบเก็บเรื่องที่แบบเคยผิดพลาดหรือเรื่องที่เราเคยถูกรังแก เราก็จะรู้สึกเกลียด

หนูชอบเหม่อลอยแล้วคิดเรื่องเดิมซ้ำๆ แต่ในหัวเราจะขึ้นเรื่องที่เราเคยทำผิดพลาด หรือเรื่องที่มันเซ้นสิทีฟมากๆ พอเวลาทำอะไรสนุกๆก็มีความสุขซักพัก แล้วก็กลับมาซึมเหมือนเดิม กลางคืนนอนไม่ค่อยหลับนอน2-3ชั่ว

คือ ผมเริ่มสังเกตุอาการตัวเองมาสักระยะนึงแล้วครับ 1.ชอบมีอาการเหม่อลอย เฉพาะเวลาที่มาทำงานที่ออฟฟิส และเวลาไปทานข้าวกลางวันก็จะชอบเหม่อ 2.ชอบเข้านอนเร็ว ประมาณ สองทุ่ม และจะหลับได้ประมาณ 4 ชั่วโมงจะสะ

พอดีขี้เกียจอธิบายให้ใครๆเข้าใจคะ   เหม่อลอย เบื่อหน่าย อยากอยู่คนเดียว ไม่อยากทำไร ทำงานช้าลง งานค้าง  ล้มเหลว  ดูไร้ค่า  ไม่มีใครเข้าใจ ส่วนใหญ่มักมองว่า ขี้เกียจ เอาแต่ใจ ไ

คือว่าเรามีอาการซึมเป็นเวลาเกือบ2เดือนแล้วค่ะ นอนไม่หลับ ทานข้าวน้อยลง เบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง ทำอะไรก็ไม่สนุก เหม่อลอยบ่อยครั้งทุกวันเลยค่ะ รุนแรงขนาดที่กัดเล็บจนเลือดไหลแต่ไม่รู้สึกตัว บางทีที่แม่เห็นเ

เรามีอาการซึมเศร้าและะทำร้ายตัวเองค่ะแถมพยามฆ่าตัวตายหลายครั้งพ่อแม่เลยอยากให้ไปอยู่โรงพยาบาลจิตเวชเบื่อรักษาตอนนี้เราเพิ่งอายุแค่15กำลังเรียนอยู่ม.3รู้สึกเครียดหลายเรื่องมากทั้งเรื่องกาที่เรียนต่อและ

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร

ช่วงนี้เรามีอาการ ซึมๆ เหม่อลอยบ่อย เบื่ออาหาร บางครั้งนั่งอยู่ดีๆก็อยากร้องไห้หรือไม่ก็ร้องเลย บางครั้งก็คิดว่าไม่อยากอยู่อยากตาย นี้มันเป็นอาการของคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า เราพยายามคิดว่าไม่เป็นแต

เคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางวันเรารู้สึกสดชื่น มีแรงใจ ทั้งที่ไม่ได้มีอะไรพิเศษเกิดขึ้น นั่นอาจเป็นผลจากสารแห่งความสุขที่หลั่งออกมาในสมองโดยธรรมชาติ มาดูกันว่าสารเหล่านี้มีอะไรบ้าง และคุณสามารถกระตุ้นมันได้

เเฮร่เราเอง ปกติมาในกระทุ้ที่มีเเต่คำถามเเต่วันนี้อยากมาเล่าเรื่อง คือกระทู้ก่อนหน้านี้มีเเต่ความเครียดเรื่องกลัวไม่มีที่เรียนต่อม.4 ตอนนี้มีละ คือนึกย้อนไปเเล้วไม่รู้เราจะพยายามเข้าโรงเรียนใหม่ทำไมขน