เหนื่อยแบบไม่มีสาเหตุหมายถึงอะไร

ตามหัวขอเลยค่ะ เรารู้สึกเหนื่อยแบบไม่มีสาเหตุแล้วก็ไม่รู้ว่าเหนื่อยอะไรด้วย แค่เหมือนว่าอยู่ ๆ ก็เหนื่อยขึ้นมาเองรู้สึกหมดไฟกับชีวิตหรือไม่อยากทำอะไรเลยทำนองนี้ค่ะ
อยากรู้ว่ามันเกิดขึ้นจากอะไรและแก้ไขยังไงค่ะ 😭😭