อาการที่อยากร้องให้ตลอดเวลาเกิดจากอะไรคะ

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

ผมเป็นแบบนี้มานานแล้วครับ ซึ่งก็ไม่รู้สาเหตุ ขณะที่พักผ่อน นอนเต็มที่ แต่ยังรู้สึกเหนื่อย เฉื่อย ชา ไร้ความรู้สึก อาการเหนื่อยล้าชนิดที่ว่าไม่อยากแม้จะลุกมาทำกิจวัตรประจำวัน สิ่งที่เคยชอบเคยมีความสุข

เป็นอาการเบื่อการใช้ชีวิต เหนื่อยกับการดิ้นรนในแต่ละวัน  บางอย่างที่เราคิดและหวังอยากจะทำให้มันดี มันกลับแย่ลงกว่าเดิม ท้อแล้วท้ออีก  แต่ก็ทนมาได้  ไม่มีอะไรเยียวยาได้เลย ทั้งๆที่คนรอบต

เหนื่อยแล้วกับนอกระบบ สุดทางตันแล้ว หาเงินให้ไม่ได้แล้วยอดต่อวัน20,000กว่า ตอนนี้ท้องใกล้คลอดแล้วด้วย ยิ่งโดนทวงมันยิ่งอยากคิดสั้นจัง หรือเราเป็นซึมเศร้าไม่รู้ตัวก็ไม่รู้ คิดแต่อยากจะตาย😭 หมดทางออกแ

ไม่รู้เพราะซึมเศร้า หรือไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้ว ใครเป็นเหมือนกันบ้าง ไม่อยากทำไร เบื่อทุกอย่าง ทำไรก็เหนื่อยไปหมด ขนาดแค่หายใยังรู้สึกเหนื่อย รู้สึกตัวเองทำอะไรก็ไม่ดี ไม่สำเร็จสักอย่าง เบื่อชีวิต อยา

ทำไมตื่นมาแล้วกูจิตตกวะ อารมมันดิ่งสุดๆเลย มันน่าสมเพชตัวเองชิปหายเลยไม่รู้ว่าเราจะทนได้อีกนานแค่ไหนรู้สึกเหนื่อย กับการมีชีวิตอยู่ ที่ต้องดิ้นรนตั้งแต่เกิดจนตาย ตัวเรายังค้นหา สิ่งที่จะทำให้เรามีชีวิ

เคยเจอเหตุการณ์ไม่ดี เวลาทำกิจอิริยาบถต่างๆในหัวอยู่ๆโผล่เรื่องไม่ดีที่เคยเกิดขึ้นกลับเรามาก่อน จนบางครั้งมันทรมาน ทั้งๆที่ไม่ได้ตั้งใจจะชอบคิด ขนาดนี้พึงตื่นนอนยังคิดไม่สมาธิจดจ่ออะไรเลย

อยากทราบตามหัวข้อที่ถามเลยค่ะ โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคซึมเศร้าว่าเคยลองทานไหมและได้ผลจริงไหมนะค่ะ