เราเก็บนกกระจอกมาเลี้ยงแล้วน้องมีอาการผิดปกติ

มีเอกสารคิวการแสดงจากงาน SBS Gayo Dejeon 2025 หลุดออกมาแสดงให้เห็นว่าการแสดงเกือบทั้งหมดเป็น Lip Sync หรือเปิด Backtrack ดัง แต่แน่นอนมีวงเดียวคือ BABYMONSTER ที่แสดงโดยร้องสดแทบทั้งหมดมีเพียงบางส่วนเ

อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว

3 ท่าพิชิต "ข้อเข่าเสื่อม" ท่าออกกำลังกายช่วยชะลอข้อเข่าเสื่อมและเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อรอบข้อเข่า ท่าที่ 1นั่งเก้าอี้ที่มีพนักพิง เข่างอตั้งฉาก เท้าแนบพื้น เหยียดเข่าขึ้นจนสุดทีละข้าง