หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดึก or นอนน้อย
กระทู้คำถาม
โรคไต
โรคซึมเศร้า
สุขภาพ
สุขภาพกาย
อยากทราบครับว่าระหว่างการนอนดึกกับการนอนน้อย อะไรส่งผลเสียกว่ากันครับ
ประมาณว่า นอนตี1 ตื่น9-10โมง กับ
นอนตอน4ทุ่ม ตื่นประมาณตี4 ครับ อยากทราบถึงผลที่ตามมาแต่ละเวลาการนอนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีปัญหานอนไม่หลับ และรู้สึกซึมเศร้าในช่วงก่อนจะหลับ
ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr
สมาชิกหมายเลข 7740766
คนในครอบครัวคิดจะฆ่าเราควรทำอย่างไรดี.
เรื่องมีอยู่ว่าผมมีน้องสาวอยู่คนนึงตอนนี้อายุก็ 23-24 เค้าเคยบอกว่าเค้าเป็นโรคซึมเศร้า อยากจะบอกว่าผมไม่เคยตีหรือทำร้ายร่างกายน้องสาวเลยแต่วันนี้ช่วงเช้าวันที่ 26 กค.68 เวลาประมาณ 06:40 น.น้องลงมากินข
สมาชิกหมายเลข 6645163
มีเเฟนเป็นโรคซึมเศร้า จนเราไม่มีความสุข
สวัสดีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมมีเเฟนเป็นโรคซึมเศร้าครับ เเต่ไม่ได้อยู่ด้วยกัน เเต่ผมจะไปนอนกับเค้าสัปดาห์ละ 2ครั้ง เเต่ถ้าวันไหนที่ไม่ได้นอนด้วยกัน จะโทรคุยกันครับ บางวันที่โทรคุยกันก็เจอเหตุการณ์ที่ว
สมาชิกหมายเลข 7557776
ทุกคน
ผมเป็นซึมเศร้า กับจิตเภทมีอารการหลอน อยากทราบว่ารักษานานไหมคับ เป็นเพราะใช้สารเสพติด(ยาไอซ์)เยอะ
สมาชิกหมายเลข 8974077
โรงบาลกล้วยน้ำไท ปรึกษา โรคซึมเศร้าได้ไหม
โรงบาลกล้วยน้ำไทใช้ สิทธิประกันสังคม ปรึกษาโรคซึมเศร้าได้ไหม เสียค่าอะไรหรือป่าว
สมาชิกหมายเลข 8961557
มีอะไรช่วยคุมหิว แบบไม่ต้องพึ่งยาบ้างมั้ยคะ
น้ำหนักเพิ่มขึ้นจากการทานยารักษาโรคซึมเศร้าแบบพุ่งทยาน อยากหาตัวช่วยคุมหิว ลดความอยาก อยากลดน้ำหนักคะตั้งแต่ทานยาโรคซึมเศร้าก็อ้วนมาก เคยลองหยุดยาเองก็ดิ่งคะ แล้วรุ้สึกหิวอยากกินไปหมด ตอนนี้อึดอัดมากค
สมาชิกหมายเลข 6343319
Depressed
คือหนูมาระบายค่ะพี่ๆหนูไม่มีที่ระบายแล้วจริงๆคือตอนนี้หนูอายุ18-19ปีหนูเป็นโรคซึมเศร้าค่ะและคือหนูพึ่งได้ออกจากรพวันนี้เลยเเล้วหนูก็กลับออกมาอยู่อาศับที่เดิมเเล้วคิดว่ามันจะดีขึ้นที่จริงไม่เลยค่ะเค้าย
สมาชิกหมายเลข 8962929
หนูต้องทำไงดี?
หนูเป็นโรคซึมเศร้าค่ะรู้สึกว่ายาที่หมอให้มามันไม่ได้ช่วยอะไรเลยกินหรือไม่กินก็ไม่ต่างหนูยังรู้สึกแบบเดิม แต่ก็มีความต่างบ้างคือความเศร้าที่มากขึ้น หนูต้องทำอย่างไรหรอคะ?
สมาชิกหมายเลข 8892555
นอนดึกตื่นเช้าแต่ก็ไม่รู้สึกเหนื่อยเลย :|
เขาว่านอนดึกตื่นเช้าจะเหนื่อย อ่อนเพลีย แต่ทำไมเราไม่เลย ปรกติเราจะตื่น7โมงเช้า ไม่ว่าเราจะนอนกี่โมง เราจะจะตื่น7โมงเหมือนเดิม คือปรกติเราจะนอน1ทุ่ม แต่ช่วงนี้เรานอนไม่ค่อยหลับเรานอนตี4มา 1 เดือนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 2659778
ปัจจุบัน คนมักจะป่วยโรคที่ไม่เคยได้ยินชื่อในสมัยก่อน เช่น โรคซึมเศร้า โรคแพนิค เป็นเพราะเพิ่งมี หรือสมียก่อนมันชื่ออื่น
สงสัยว่า สมัยก่อน มีโรคเหล่านี้ไหม เพิ่งเป็นกัน หรือ มันมีมานานแล้ว แต่ชื่ออื่น
สมาชิกหมายเลข 8026542
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคไต
โรคซึมเศร้า
สุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดึก or นอนน้อย
ประมาณว่า นอนตี1 ตื่น9-10โมง กับ
นอนตอน4ทุ่ม ตื่นประมาณตี4 ครับ อยากทราบถึงผลที่ตามมาแต่ละเวลาการนอนครับ