หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดึก or นอนน้อย
กระทู้คำถาม
โรคไต
โรคซึมเศร้า
สุขภาพ
สุขภาพกาย
อยากทราบครับว่าระหว่างการนอนดึกกับการนอนน้อย อะไรส่งผลเสียกว่ากันครับ
ประมาณว่า นอนตี1 ตื่น9-10โมง กับ
นอนตอน4ทุ่ม ตื่นประมาณตี4 ครับ อยากทราบถึงผลที่ตามมาแต่ละเวลาการนอนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นซึมเศร้าเคยโดนว่า เป็นโรคบ้ากันมั้ยคะ?
เป็นซึมเศร้าค่ะ ส่วนตัวม.2กำลังจะขึ้นม.3 โดนผู้ใหญ่ว่าเป็นโรคบ้า เรียกร้องความสนใจส่วนตัวเสรยใจค่ะ ถ้าเป็นพี่ๆ จะเสียใจกันมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9244262
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
สะดุ้งกลางคืน อาการนี้เกี่ยวอะไรกับเรื่องรักหรือซึมเศร้า?
คือเห็นในเฟสมี แนวๆเลิกกับแฟน แล้วมีการสะดุ้งกลางคืน หรือเกี่ยวกับซึมเศร้า? พอดีไม่ค่อยเข้าใจค่ะ เป็นอาการอะไรนะคะ เป็นประมาณไหนคะ
สก๊อยซ้อนรถเครื่องสีแสด
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ นอน 7–8 ชั่วโมงก็แล้ว ตื่นมาก็ยังง่วง เพลีย ไม่สดชื่น ระหว่างวันหาวทั้งวัน สมองไม่แล่น ทำงานไม่ค่อยไหว หลายคนอาจค
โรงพยาบาลรามคำแหง
นอนน้อย ตื่นง่าย พอตื่นแล้วก็นอนไม่หลับอีกเลย
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโรคซึมเศร้ารึเปล่า แต่ช่วงนี้ไม่ได้กินยาเลย ไม่มีเวลาไปรับยาเลยค่ะ กำลังเรียนอยู่ต่างจังหวัด แต่รู้สึกว่า นอนยากค่ะ ประมาณว่าหนูเริ่มนอนตอนเที่ยงคืน เผื่อได้นอนจริงๆก็ปาไปตี3-4 ดูเหม
สมาชิกหมายเลข 8899599
คำถามเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า
สวัสดีค่ะอยากทราบว่ามีทางไหนที่จะทำให้เรารูู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าไหมคะนอกจากไปหาหมอ
สมาชิกหมายเลข 9237453
ว่าด้วยเรื่อง discord community project moon
Racist / ยูลลี่คนเป็นซึมเศร้า / ใช้ อำนาจ / มีดราม่ามาก่อนแต่ก็ยังทำอีก / เพื่อนเจ้าของดิสชอบแบคเมล์ / ตามมาบูลลี่โรคซึมเศร้า และขอใบรับรองแพทย์ทั้งที่ตัวเองไม่ต้องใช้อะไร ไม่ให้เกียรติ พอพิสูจน์ก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 9237630
เรารู้สึกไม่มีค่าเลยแม้กระทั่งลูกตัวเอง
เราเป็นแม่บ้าน เราเป็นโรคซึมเศร้า เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่กินเงินกงสีจากการทำสวนทุเรียนที่เป็นธุรกิจครอบครัว เราไม่ต้องรับผิดชอบอะไร ทั้งค่าปนะกันชีวิตของเราและของลูก ค่าเทอมค่าน้ำมันรถแม้กระทั่งรถเร
สมาชิกหมายเลข 6368515
ทะเลาะกับครอบครัวจนไม่อยากอยู่แล้ว
ครอบครัวเราเป็นครอบครัวที่ค่อนข้างทะเลกับนบ่อยมากค่ะ ส่วนมากก็รุนแรงด้วย ส่วนมากคนที่ชวนทะเลาะบ่อยคือยายกับตา แกมีลูก2คน คือน้า กับแม่เรา น้าไม่ทราบว่าไปไหน แม่เราเรียนมหาลัยแต่ไม่จบและแม่ก็คลอดเราแล้
สมาชิกหมายเลข 9220191
โรคซึมเศร้า
เราอายุเพิ่ง 15 เพิ่งตรวจป่วยเป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรง ตอนแรก เรานึกว่ามันคงจะดีขึ้นเองอีกไม่นาน นี่ผ่านมาไม่กี่วันเราเองเริ่มตกตะกอนแล้วว่าตัวเองจะมีโอกาส หายจริงหรอ มันเป็นโรคที่มีอุปสรรคต่อการใช้ช
สมาชิกหมายเลข 8024421
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคไต
โรคซึมเศร้า
สุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดึก or นอนน้อย
ประมาณว่า นอนตี1 ตื่น9-10โมง กับ
นอนตอน4ทุ่ม ตื่นประมาณตี4 ครับ อยากทราบถึงผลที่ตามมาแต่ละเวลาการนอนครับ