ตากแดดทุกวันแต่ไม่ทากันแดด

ช่วงเวลา9.00-10.00
จะทำให้เกิดฝ้าไหม

เราจะป้องกันฝ้าขึ้นยังไงถ้าไม่อยากทาครีมกันแดด แต่จำเป็นต้องตากแดดช่วง9.00-10.00โมงทุกวัน

ถ้าไม่กลัวผิวดำ การตากแดดมีผลเสียอะไรบ้าง ? กระตุ้นพวกไฝ จุดด่างดำไหม