หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ของวิธีนอนหลับให้ได้หน่อยครับ.....
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
หลายวันมานี่ผมเครียดมากๆครับทำให้ผมนอนไม่หลับเลยผมอยากขอวิธีช่วยหน่อยครับ
ขอวิธีเก้เครียดด้วยครับเครียดหนักมากจริงๆ
เเละมีวิธีไหนลืมเรื่องในอดีตเเย่ๆไปบ้างมั้ยครับ
(เเนะนำผมทีนะครับนอนไม่หลับมา2วันเเล้วผมไม่ไหวจริงๆ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดนโกงเงิน เครียด เสียใจ
สวัสดีค่ะเราอายุ13 เราโดนโกงซ้ำแล้วซ้ำเล่า 3รอบ ทั้งหมดเป็นพนซึ่งงตอนที่เกิดเรื่องใหม่ๆเรากินไม่ได้นอนไม่หลับแต่เราผ่านมันมาได้แต่ตอนนี้มันเหมือปมฝังใจเราไปแล้วเวลาเราจะนอนเรามักคิดเรื่องนี้ตลอดลเลยทำ
สมาชิกหมายเลข 8268713
ปล่อยวางเเล้วมีความสุขขึ้นจริงๆ
เเค่อยากหาข้อสนทนาเฉยๆครับ555 ปกติผมยึดติดกับอดีตมากเเต่ก็มีคนเเนะนำให้โฟกัสกับปัจจุบันเเละปล่อยวางเเล้วมีความสุขขึ้นมากจริงๆ การละทิ้งอดีตเเย่ๆเเละโฟกัสกับความสุขมันก็ดีขึ้นจริงๆนะ
สมาชิกหมายเลข 8317493
เเนะนำมหาลัยที่บรรยากาศไม่เงียบเหงา
ส่วนตัวอยากอยู่มหาลัยที่ิอยู่ในตัวเมืองค่ะ พี่ๆช่วยเเนะนำมหาลัยที่รอบๆเจริญ เเสงสีเสียงเยอะ ไม่เงียบเหงา ค่าครองชีพไม่สูงมากหน่อยค่ะ ปล.เน้นของรัฐเเละอยู่ในภาคกลาง ภาคตะวันออกนะคะ🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 7018465
อาการเเบบนี้ควรไปพบจิตเเพทย์มั้ยค่ะ
คือน้าเราชอบบ่นเวลาอาบนำ้เเละพักหลังๆมาเหมือนเรากังวลเเละระเเวงมาน้าจะเร่งหรือบ่นอีกเราเก็บเรื่องนี้มาคิดทั้งวันซำ้ไปซำ้มาทำให้เครียดเเบบนี้เรามีอาการทาจิตมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5183745
หน้ากลม เเละโทรมมาก เเนะนำพวก ฉีดหน้าหน่อยครับ
คือเป็นคนกินเท่าไหร่ก็ผอมครับ พอมีอยู่ช่วงนึงค่อนข้างปล่อยตัว เเละ เครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่องในชีวิต จนติดนอนเกือบเช้า เเละกินของตอนดึกๆบ่อย โอเคอาจจะผอมเหมือนเดิม เเต่รู้สึกเหมือนว่าหน้าตาเราโทรมเเ
สมาชิกหมายเลข 3130720
เตรียมตัวสอบเข้า ม.1ด้วยตัวเองด้วยเวลา3เดือนจะทันไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เเละช่วยเเนะนำหน่อยค่ะว่าจะทำยังไงดี,เเนะนำหนังสือให้ก็ได้ค่ะ ตอนนี้เครียดมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4959112
สอบถามสถานที่นวด
เหนตั้งกระทู้นวดเฉพาะจุดกันมาก อยากทดลองดูบ้างสักครั้ง เเต่ no sex เด็ดขาดนะคะ มีที่ไหนที่เเนะนำบ้างคะ เเบบปลอดภัย ไว้ใจได้ค่ะ เพื่อการผ่อนคลาย คลายเครียด เเละหมอนวดมีความเชี่ยวชาญ ชำนาญ ถือวินัยเคร่
สมาชิกหมายเลข 2046031
เราอายุ 15 เราอยากสูงมากๆทำไงดี
คือเราอายุ 15 เราสูงเเค่ 148 คือเราเครียดมากๆอยากสูง เตี้ยที่สุดในห้องก็ว่าได้ๆ มีอะไรเเนะนำที่ทำให้สูงหรือเปล่า พวกหาหมอ หรือ คลีนิกดีๆ ที่เห็นผลจริง เเละราคาประมานเท่าไหร่ เเนะนำกันหน่อยนะ
สมาชิกหมายเลข 4869927
มีอะไรกัน ชายกับชาย
ถ้าเรามีอะไรกันเเต่ไม่ใช้ถุงเเต่ยังไม่ได้เข้ารู...เเต่เกือบจะเข้าคือเเบบเราก้ไม่รู้ว่าเข้าหรือป่าว เเเต่อีกฝ่ายพยายาม(เเหก)มันก้รู้สึกไม่ได้เจ็บมาก ไม่เเน่อาจจะเข้าเเค่หัวลาะมั้ง ถ้าเป้นอย่างงี้จะมีสิ
สมาชิกหมายเลข 5212303
ต้องการเรียนดูดวงด้วยไพ่จ่างๆ
อยากจะเรียนดูดวงด้วยไพ่ต่างๆ เเละดูศาสตร์เกี่ยวกับลายมือ มีอาจารย์ไหน เเนะนำเเละรับสอนแบบส่วนตัวบ้างคะ ขอช่องทางในการติดต่อด้วยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5731116
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ของวิธีนอนหลับให้ได้หน่อยครับ.....
ขอวิธีเก้เครียดด้วยครับเครียดหนักมากจริงๆ
เเละมีวิธีไหนลืมเรื่องในอดีตเเย่ๆไปบ้างมั้ยครับ
(เเนะนำผมทีนะครับนอนไม่หลับมา2วันเเล้วผมไม่ไหวจริงๆ)