อยากสูงเพิ่มค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ13นะคะ ตอนนี้สูงประมาณ157 อยากสูงให้ได้สัก162-163 พอจะเป็นไปได้มั้ยคะ ประจำเดือนมาตอนประมาณ ป.4เทอมสองค่ะ
หรือใครทำยังไงเเล้วสูงขึ้นบอกทีนะคะ กังวลตอนม.ปลายค่ะกลัวจะเตี้ยกว่ารุ่นน้องเขารุ่น🙏🏻🙏🏻