หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกเศร้า หดหู่
กระทู้คำถาม
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
ช่วงนี้ร้องไห้เกือบทุกวันเลย บางทีคิดๆอะไรขึ้นมาก็อยากร้องไห้ น้ำตาไหลเลย เหนื่อยจัง😔 ทุกทีก็จะมีทักคุยกับเพื่อน แต่หลังๆไม่อยากทักไปบอกแล้วไม่อยากให้เขากังวล มันเหนื่อยเหมือนกำลังตกอยู่ในหลุมดำ หาทางออกไม่เจอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พยายามควบคุมจิตไม่ให้ตะเลิด
ใช่ค่ะเราใกล้เหมือนคนบ้า สมาธิสั้น ลืมง่าย เศร้าตลอดเวลา อยากร้องไห้เพื่อระบาย แต่ใจก็แเข้มแข็งเกินจะร้องโฮ มีแค่น้ำตาไหลก็หายไป อยู่ๆเราอยากเดินไปเรื่อยๆ ไม่อยากคุยสนิทกับใคร เราอยากยกมือขึ้นมารำ เรา
สมาชิกหมายเลข 4266207
ขอคำปรึกษาพี่ๆหน่อยค่ะ🙏🏻🙏🏻
ตอนนั้นเราเล่นเกม(ปกติฉันไม่เคยเล่นเลยเเบบจริงๆไม่เคยเเตะเกมเลยสักเกม)ช่วงนั้นเราเล่นบ่อยเเต่เล่นเเค่ตอนกลางคืนเพราะคิดว่ามันปลอดภัย5555 เเต่วันนั้นเราเล่นตอนช่วงเย็น เเล้วมีงานพวกตากผ้าปิดหน้าต่างเรา
สมาชิกหมายเลข 8828279
เป็นแม่เลี่ยงเดี่ยวทำไมยาก😔
เราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวพยายามทำหน้าที่แม่ตลอด10ปีเราทำงานหาเงินเพื่อจะให้ลูกได้กินได้ใช้ตอนนี้ลูกชายอายุ12ขวบเรารักลูกมากบางทีลูกก็ดื้อบางทีลูกก็ดี เริ่มแรกเราจะพูดดีดีกับลูกไปจนถึงคำพูด ที่2-3เราถึงดุ
สมาชิกหมายเลข 9218967
ผมทำคลิปเสียง บรรเทาเครียด ย้ำคิดย้ำทำ ซึมเศร้า
ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร
สมาชิกหมายเลข 9186182
อยู่ดีๆก็ร้องไห้ รู้สึกหดหู่ เศร้า แบบไม่มีสาเหตุ
ตามกระทู้บอกเลยค่ะ อยู่ดีๆก็ร้องไห้ รู้สึกหดหู่ เศร้า แบบไม่มีสาเหตุ บางทีนอนเล่นโทรศัพท์อยู่ นั่งกินข้าวอยู่ อยู่ๆก็อยากร้องไห้ขึ้นมาเฉยๆ หรือบางทีน้ำตาก็ไหลออกมาเองเลยแบบไม่มีสาเหตุ ทั้งๆที่ก่อนหน้า
สมาชิกหมายเลข 2052481
เหนื่อยจน ก้าวขาไม่ออก
เนื่องด้วยเป็นบัญชี ทำงานทุกวัน จ-ศ เจอแต่เรื่องปวดหัว เจอแต่สิ่งที่ต้องให้แก้ไข ต้องหาคำตอบให้เจอให้ถูกต้อง บางวันตื่นเช้ามาแทบไม่อยากลุกจากเตียง แต่ทำไรไม่ได้เลยค่ะ นอกจากแบกร่างตัวเองเดินเข้าห้องน้
สมาชิกหมายเลข 7207624
ตอนคิดจะเขียนจดหมายลา *าย อะไรทำให้คิดแบบนั้นคะ
บางทีเราอยากได้เหตุผล และบางเหตุผลขอแค่ทำให้เราได้เข้าใจก็พอ แต่คุณแม่เรากลับตะคอกใส่เราด้วยท่าทีและอารมณ์ที่หงุดหงิด เขาไม่ถามแม้แต่เหตุผลที่ทำให้เราคิดแบบนั้น หรือความรู้สึกของเราเลย เราพยายามเข้าใจ
สมาชิกหมายเลข 9191653
ค่าไปพบจิตเเพทย์มีไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ รู้สึก นอนดึกขึ้น อยู่เเต่ในห้อง เบื่ออาหาร ไม่ก็กินอย่างเดียวเเล้วก็อ้วกเลยค่ะ เจ้าน้ำตามากขึ้น จากที่ร้องไห้อย่างเดียว กลายเป็นชอบทุบตัวเอง กรี๊ด ปล.มันเกิดจาก คสพ ที่เขาtoxicเกินไปค
สมาชิกหมายเลข 7653959
ทำยังไงไม่ให้อ่อนแอ ดูหนังยังร้องไห้เลย
ตั้งแต่เด็กจนโต จะทุกข์ จะสุข ไม่เคยเล่าปัญหาให้แม่ฟังเลย อยากเล่าปัญหาที่เจอแต่ละวัน แม่วันนี้ทำงานวันนี้เป็นยังงี้นะ เจอคนแบบนี้มานะ เงินไม่พอใช้นะ เดือนชนเดือนทุกเดือนนะ (ที่บ้านขอมาตัวเองไม่พอใช้ก
สมาชิกหมายเลข 8408460
ความสัมพันธ์toxic
ผมคบกับเขามาได้5เดือนแล้ว 5เดือนมานี้มีปัญหาเดิมๆคือเขาไม่มีเวลาให้ผมเลย แต่ผมเข้าใจอยู่บางทีเขาเรียน แต่บางครั้งเขาไม่ได้เรียนแต่เขาก็ไม่นึกถึงผมเลยอะผมก็มาเคลียร์กันสรุปจะเอายังไง แต่ก็เหมือนเดิมจนไ
สมาชิกหมายเลข 7884325
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกเศร้า หดหู่