ตัวเองร่างกายอ่อนแอรู้สึกเป็นภาระแฟน

ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท

มีปัญหานิดหน่อยค่ะ คือแม่เราเป็นคนอารมณ์ร้อน ค่อนข้างเอาแต่ใจ แล้วก็ชอบใช้อารมณ์บ่อยมาก ทุกคนในบ้านรู้กันหมดว่าเป็นแบบนี้ แต่ช่วงนี้พ่อเราทำงานค่อนข้างหนักและคงเหนื่อยมาก ๆ อยู่ ๆ พ่อก็มาตัดพ้อให้เราฟ

สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้เราตกอยู่ในสภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก และรู้สึกไม่ได้รับความเกรงใจจากครอบครัวสามีอย่างรุนแรง จนเริ่มกระทบกับความรู้สึกที่มีให้คู่ชีวิตค่ะ คือ เราเติบโตมาในครอบครัวที่พ่อแม่แยกท

พอดีว่าเราอยากรู้ว่าทุกคนบอกพ่อแม่หรือมีวิธีการยังไง เราชอบโดนด่าเรื่องแปลกๆค่ะ เช่น วันนั้นเราไปตลาดกับครอบครัวแต่เราเป็นคนเป็นลมง่ายมากๆร่างกายเราไม่ค่อยแข็งแรง(จำเป็นต้องไปไม่สามารถไม่ไปได้-ซึ่งพ่อ

หลายครั้งมันเกิดจากหลายอย่างซ้อนกัน เช่น 1. ความทุกข์ทางใจที่สะสมมานาน ความเครียด ความกดดัน ความรู้สึกโดดเดี่ยว หรือความผิดหวังในชีวิต เมื่อมันสะสมโดยไม่มีที่ระบาย ใจคนก็เหมือนภาชนะที่เต็มจนล้น 2. คว

เราเป็นคนที่ขี้วิตกกังวลมาก เจอเรื่องที่หนักนิดหน่อยสำหรับคนอื่น ก็เครียดขึ้นมาเเล้ว มันเริ่มเป็นหนักขึ้นช่วง 2ปี มานี้ บางครั้งอยู่ดีๆก็เหนื่อยทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรมาก หรืออยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ทั้งที่วั

สวัสดีค่ะ วันนี้ขอมาเเชร์ความกล้าของตัวเองค่ะ เป็นคนที่กลัวน้ำลึกมาตลอดค่ะ เวลาไปทะเลก็ได้แค่เดินเล่นริมๆ ไม่เคยกล้าลงจริงจัง จนช่วงนี้รู้สึกว่าไม่อยากมี ปม อะไรติดตัวอีกแล้ว เลยฮึดสมัครคอร์สเรียน