เพราะกลางวันง่วงนอนมาก พอกลางคืนตาแป๋วเลย

วันนี้เราเบื่อไม่มีอะไรทำ ดื่มน้ำอัดลมไปประมาณ4-5แก้วแล้ว ดื่มได้เรื่อยๆเลย ดื่มแล้วฉี่ดื่มแล้วฉี่วนไปวนมา เบื่อแล้วก็ลงไปหาอะไรทำ ทำแป๊ปเดียวก็เบื่ออีกก็กลับมานอนเหมือนเดิมทำอะไรโฟกัสได้นิดเดียวเห้อเ

ตามหัวกระทู้เลยครับ คือ ผมเป็นคนนึงที่แปลกมากๆ คือ ช่วงเย็นๆ กับช่วงค่ำๆ อารมณ์กับความรู้สึกจะดิ่งมาก มันรู้สึกเศร้า ซึมๆ เศร้าแบบบอกไม่ถูก ไม่รู้ว่าเศร้าอะไรด้วย มััันอยากร้องไห้ แต่ร้องไม่ออก อาการแ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18ปี ขอเกริ่นก่อนว่าเมื่อปีที่ผ่านมา หนู เหมือนเป็นโรควิตกกังวล หนู นอนตื่นขึ้นมา พร้อมตอบข้อความของแฟน แล้วรู้สึกเบื่อ หนูจึงเครียดว่า หนูเบื่อ เขา มันรู้สึกไม่ดี และแย่มาก หนูเครียด

นึกออกอย่างแรกคือ อาการซึม สัตว์ก็มีอาการซึมกะทือ หมดอาลัยตายอยาก ไม่กินข้าวกินน้ำได้เหมือนกัน แต่ไม่รู้ว่าถึงขั้นโรคซึมเศร้าแบบคนมั้ยนะครับ

ทำไมเร่ถึงคิดเเบบนี้ก็ไม่รู้เรารู้สึกว่าตั้งเเต่เรามีลูกคนที่2เรารู้สึกหงุดหงิิดบ่อยอารมเเปรปวนเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายรู้สึกว่าอยากอยู่คนเดียวอยาก...บ้างคนอื่นทำไรก็ขัดหูขัดตาไปหมดรู้สึกเบื่ออยากเเยกตัวออก

อยากถามสำหรับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า อยากจะรู้ว่ามันแยกยังไง ระหว่างเราเศร้าเพราะป่วย กับ เศร้าจะเรื่องที่ไม่ดี

จากประสบการณ์ส่วนตน ตอนผมเป็นโรคซึมเศร้าและจิตเภทใหม่ๆ ยังไม่ได้กินยา อารมณ์จะค่อนข้างนิ่งเหมือนมีสมาธิอยู่ภายในไม่สนใจรับรู้ภายนอก นิ่งๆ ตอนนอนบางทีก็เกิดสมาธิเกิดฝันขณะที่ยังรู้ตัวว่ากำลังจะหลับ รู้

เรารู้สึกว่าเราเป็นคนอ่อนไหวง่ายร้องไห้ง่ายมาก อะไรนิดหน่อยก็ร้องไห้ เคยโดนเพื่อนเดินไม่รอเราก็เดินตามแต่ก็ร้องไห้ คือตัวเราเองก็รู้สึกว่ามันคือเรื่องเล็กน้อยแต่ก็อดร้องไห้ไม่ได้ บางทีหงุดงิดอะไรนิดหน

เราขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ คือเราเองเสียลูกไปได้หลายเดือนแล้วเราเองดิ่งมากพยายามใช้ชีวิตให้เป็นปกติแต่ก็ยังรู้สึกดิ่งอยู่ตลอด และเมื่อไม่นานแฟนก็ยังมาทิ้งอีกตอนนี้เสียใจเหมือนคนจะเป็นบ้าเลยค่ะ ควรจะเริ่มฮี