กระดูกเท้าลั่นบ่อยมาก แค่กำเท้า

ถ้ากำเท้าจะมีเสียงกระดูกลั่นค่ะ มันเกิดขึ้นหลังจากการทำกายภาพบำบัด Piriformis syndrome คราวนี้เหมือนจะมีเส้นตึง ๆ มายึดไว้ที่นิ้วเท้าเลยค่ะ ถ้าไม่ลั่นกระดูกจะปวดทรมานมาก ๆ ค่ะ ตอนนี้กลัวไปหมดเลยค่ะ ไม่กล้ากำเท้า เพราะแค่กำเท้าลงก็มีเสียงแล้วค่ะ