คิดมากเรื่องอดีตแฟน

สวัสดีค่ะ หนูอายุ18 ครอบครัวแตกแยกไปคนละทิศคนละทาง เป็นโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงต้องพบจิตแพทย์และนักจิตทุกเดือน หนักสุดก็โดนเอาตัวไปบำบัด ปีที่ผ่านมาชีวิตเละเทะมากๆ จนค่อยๆถีบตัวเองขึ้นเรื่อยๆเริ่มมทำธุรก

ผมคบกับแฟนปัจจุบันมาจะ6เดือนน แล้วไม่เคยดูแชทเขาเลย วันนี้ผมนึกบ้าไรขึ้นมาไม่รู้ ไปนั่งค้นดู เขาคุยกับผช.เยอะมาก นัดเอากันบ้าง ​แฟนเก่าบ้าง คนคุยบ้าง รวมๆไม่ต่ำกว่า20คน ผ่านผช.มาเยอะพอสมควร ความสัมพั

เราเป็นคนที่เวลาคบกับใครแล้วชอบค้นอดีตค่ะ ค้นหาเองบ้าง หรือถามนิดหน่อยๆแล้วเอามาเรียงต่อกัน เรากลับมาคุยกับแฟนเก่าค่ะหลังจากเลิกไปประมาณ 3 ปี หลังจากที่เลิก ก็ไม่ได้ติดต่อเลยค่ะ ไม่รู้ข่าวคราว จนกลับม

ใช่การคิดว่าเรารู้ว่ามันน่าเบื่อ ถ้าเลือกได้เราก็ไม่อยากเป็นไม่อยากคิดหรอกแต่ทำไงอะมันห้ามไม่ได้ แล้วการที่บอกเลิกเพราะเราคิดว่าเราไปต่อไม่ไหวเราเหนื่อยที่ต้องเป็นแบบนี้ เอาจริงๆเราก็รักเขาอยู่แหละใคร

แฟนเป็นคนคิดมากในอดีตเรามาก ที่เจอผู้ชายไม่ดีเเค่เราก็ยังยอมอยู่ต่อ เเฟนรู้ว่าเราโดนนอกใจนอกกายต่างๆจากแฟนเก่า เพราะเราบอกแฟนเอง ไม่ได้อยากปิดบังเพราะแฟนถาม แต่แฟนคิดมากเรื่องเราตอนมีอะไรกับแฟนเก่า แ

เราคบกันมา2ปีนิดๆ ระหว่างที่คบกันต่างคนต่างรู้สึกว่าชีวิตเราสองคนเข้ากันแทบจะไม่ได้อย่างสิ้นเชิง ไลฟสไตล์ ความต้องการในชีวิต core beliefs ไม่เหมือนกันเลย แต่เราเป็นแฟนที่คบจริงจังคนแรกของกันและกัน เลย

เจออดีตแฟน เราควรทำตัวยังไงดี จริงๆเราเป็นคนขี้อาย ทำตัวไม่ถูก

เราเป็นคนคิดมากทำยังไงดีคะ ตอนจะนอนมันก็จะวนเข้ามาในหัวซ้ำๆ พอคิดมากไปมันเริ่มมีบ้างเรื่องทำที่ให้รู้สึกแพนิค ใจสั่น เหงื่อออก พยายามทำใจให้สบายผ่อนคลายปล่อยวางมันได้ผลนิดนึงนะคะแต่ไม่นานก็วนซ้ำ พยายา