เพื่อนสูบพอตแล้วแม่รู้ค่ะ

ติดบุหรี่มา3ปีละครับ วันหนึ่งสูบ5-6มวนไม่รู้เรียกติดหนักมั้ย แต่พยายามหักดิบหลายครั้งละคับไม่รอดแถมทรมานอีก สุดท้ายกลับมาติดเหมือนเดิม ใครมีวิธีเลิกที่ไม่ต้องทรมานมากมั้ยครับ ช่วยบอกผมที ปล.อย่าว่ากัน

อันนี้ขอเป็นพื้อที่ในการระบายหน่อยนะค่ะ พอดีว่าเราเป็นคนสูบบุหรี่ แล้วมักจะมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องกลิ่นบุหรี่ติดที่ตัว เราทำงานกับบริษัทแห่งนึง ซึ่งบริษัทไม่ได้ห้ามเรื่องสูบบุหรี่ มีพื้นที่ในการนั่งสูบ

จะเวียนเวลาลุกยืนอยากทราบว่าเป็นอะไรคะ รู้สึกว่าสุขภาพแย่มากๆหรือไขมันในเลือดสูงเพราะง่าสุดค่าไขมันสูงเลยคะเกี่ยวไหมจากการขับถ่ายเพราะวันนี้ถ่ายไม่ออกต้องทนไป หรือการสูบบุหรี่

บุหรี่มีแต่โทษมากกว่าคุณ

เราคบกับแฟนมาจะ2ปีแล้ว ก่อนที่แฟนจะมาคบกับเราเขาเคยสูบบุหรี่(ติดมาก) และอะไรอีกหลายอย่างมามากพอสมควร พอมาคบกับเราแรกๆคือเขาเลิกยุ่งกับสิ่งพวกนั้นไปสักพัก จนเราคิดว่าที่เขาเลิกได้เป็นเพราะเรา เราก็แอบด

ผมเดินซอยนานา ทะลุซอยอโศก (กรุงเทพ) เจอเกือบหมดตามกระทู้ แล้วหน่วยงานต่างๆ หรือ ตำรวจตรวจไม่พบจริงๆ เหรอครับ พวกแขก พวกต่างชาติขายดิลโด้ บุหรี่ไฟฟ้า ทัวร์ผี โสเภณีต่างชาติเดินกันให้ว่อนตรงนั้นเลย

แฟนสูบบุหรี่ไฟฟ้าคะ (Griffin25) เพิ่งสูบได้ 3-4 เดือน แฟนบอกว่าไม่ได้ติดแค่สูบบ้าง และ แบบที่เขาสูบไม่มีนิโคตินคะ เราก็ไม่อยากเชื่อ 100% เพราะไม่ได้อยู่ด้วยกันตลอดเวลาและเราไม่ค่อยรู้เรื่องพวกนี้ แฟนส

ตามหัวเรื่องข้างบนเลยครับ คิดว่าจะเปลี่ยนใช้นิโคตินซองแทนบุหรี่ดีมั้ย ไปหาข้อมูลแล้วเห็นว่าใช้เหน็บที่เหงือก ไม่มีกลิ่น ไม่มีควัน ก็คิดว่าใช้ชีวิตร่วมกับคนอื่นๆง่ายดี แต่ไม่แน่ใจว่าถ้าใช้จริงจะมีข้อเส