หน้าผากเป็นสิวแบบนี้ แก้ยังไงครับ

เป็นสิวอุดตันอ่ะครับเต็มแก้มกับหน้าผากเลย พอลูบไปงี้อื้อหือนึกว่าผิวคางคก พอออกแดดเห็นชัดเจนเลยครับ เเล้วเวลาบีบออกมาจะเป็นเส้นขาวๆ เต็มเลยครับบีบไม่หมดซักที และก็มีกลิ่นเหม็นๆอีกด้วย :3 ไม่ทราบว่าทำอ