เพื่อนๆที่ซิ่วหรือ Gap year มีกิจวัตรประจำวันอะไรบ้าง?

ในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล มักไม่มีเวลาสำหรับการทำสมาธินานๆ เสมอไป อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคง่ายๆ ที่รวดเร็ว ใช้เวลาไม่ถึงนาที ที่สามารถฟื้นฟูความสงบได้ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกตา

สวัสดีค่ะ สมาชิกพันทิปทุกท่าน ป้าอาร์ยูเองนะคะ วันนี้ป้าจะขออนุญาตใช้พื้นที่เล็กๆตรงนี้ เพื่อกล่าวขอบคุณกับทีมงานพันทิปและสมาชิกทุกท่านค่ะ เมื่อช่วงเดือนเมษายน ปี 2568 ปีที่แล้ว ป้านึกอยากทำกระทู้ที

ลีกเปิดครบ 1 เดือน นักข่าวเลยลงบทสรุปที่ได้ยินจากผู้บริหารทีมคู่เเข่งดังนี้: 76ers: “Quentin Grimes เล่นดีหลังเลือกเรท QO ทํา 17.1 PPG (สามเเต้ม 40.9%) ทีมจะมีเเคปเปิดว่างมากขึ้นปีหน้า จ่ายค่าเ