ปรึกษาและขอคำแนะนำสำหรับคนเป็นสิวหน่อยครับ

สวัดดีครับ พี่สมาชิกทุกท่าน วันนี้อยากมาปรึกษาและขอคำแนะนำหน่อยครับ ตัวผมในปัจจุบันเป็นสิวอักเสบมาตลอดเป็นระยะเวลา 2 ปีแล้วครับ ระหว่าง 2 ปีนี้ ก็มีเข้าคลินิกตลอด 3-4 คลินิก ผมจะเป็นคนที่เหงื่อออกบริเวณหน้าผากง่ายมากถ้าไม่ได้นั่งหน้าพัดลมหรืออยู่ในห้องแอร์ก็จะออกตลอด งานที่ผมทำอยู่ ณ ตอนนี้ก็จะเป็นเกี่ยวกับส่งพัสดุจะอยู่บนท้องถนนและเจอควันรถอยู่ตลอด แต่เวลาขับรถผมจะใส่โหม่งตลอดเวลา ส่วนเรื่องการกินผมจะไม่ชอบกินของหวานเลยครับ แต่อาหารที่กินในแต่ละวันก็จะกินเหมือนคนทั่วไป อาหารตามสั่งบ้าง ก๋วยเตี๋ยวบ้าง แต่ผมมักจะออกไปดื่มอยู่ อาทิตย์ละครั้ง หรือ 2 อาทิตย์ครั้งครับ แล้วผมก็เป็นคนสูบพอตด้วยครับแต่สูบไม่จัดมาก ตลอดระยะเวลา 2 ปีที่เป็นสิว ก็จะหาสกินแคร์ที่เค้าบอกใช้ดีมาใช้ตลอด ไม่ว่า มอยเจอร์ไรเซอร์ ครีมกันแดด หรือพวก ยาที่หมอแนะนำอย่างเช่น เบนเซค เรตินอย    ที่ได้เบนเซคกับเรตินอยมาใช้เพราะผมเคยปรึกษาหมอผ่านแอพๆหนึ่งและก็ศึกษายาตัวนี้จากคนใช้ๆหลายคนในอินเตอร์เน็ตก็บอกว่าใช้ดีสิวหาย ผมลองใช้มาครึ่งปีก็ยังไม่ดีขึ้นเลย สิวผมมักจะขึ้นแต่ตรงหน้าผาก ตรงขมับ และเวลาสิวขึ้นมักจะขึ้นเยอะมากเป็น 10 เม็ด ส่วนใหญ่เป็นสิวอักเสบทั้งมีหัวและไม่มีหัวและก็เจ็บมาก พอที่เป็นอยู่หายก็จะมีขึ้นมาใหม่ตลอด ส่วนตรงแก้มมักจะไม่ค่อยขึ้นหรือถ้าขึ้นก็จะอักเสบไม่เยอะ 3-4 วันก็จะหายตลอด ล่าสุดเพื่อนแนะนำให้เข้าคลินิกที่เซนทรัลพระราม 3  ผมก็ไปครับ เจอหมอ หมอก็แนะนำให้เรเซอร์สิวออกก่อนและเวลาเหงื่อออกเยอะๆให้ล้างหน้า และก็แนะนำให้เปลี่ยนยาสระผมเป็นของเด็กเพราะจะไม่มีสารเหมือนของผู้ใหญ่ กลับมาก็มียาทา ยากิน ให้จำนวน 2 อาทิตย์ ผมก็ทำตามที่หมอแนะนำทุกอย่างนะครับ ทั้งกินยา ทายา ไปพบหมอตลอด จนระยะเวลา 2 เดือน ไม่รู้สึกดีขึ้นเลยสิวอักเสบก็ยังขึ้นเยอะอยู่ตลอด ก่อนที่จะเป็นสิว 2 ปีนี้ ไม่เป็นเลยนะครับพึ่งมาเป็นตอนเริ่มทำงาน ส่วนปัจจุบันผมเลิกใช้ยาทุกตัวหรือสกีนแคร์ทุกตัวแล้วครับ ใช้แต่โฟมล้างหน้าอย่างเดียวเพราะใช้ไปก็ไม่ดีขึ้น 

พี่ๆสมาชิกท่านไหนพอจะมีความรู้หรือประสบการณ์การรักษาสิวรบกวนช่วยแนะนำหน่อยครับ หรือ รักษาที่โรงพยาบาลไหนแล้วหายบ้าง บอกบุญทีครับ คลินิกเข้าไปไม่เคยหายเลยครับ ขอบคุณทุกท่านล่วงหน้าครับ