หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความรู้สึกดิ่ง..ถ้าเหมือนติ่งก็คงดี
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
อยากเลิกเป็นคนคิดเล็กคิดน้อยให้ได้
อยากเลิกเอาความรู้สึกไม่ดีมาใส่ตัวเอง
พอมีเรื่องเล็กๆน้อยๆมากระทบจิตใจ..ก็เตรียมพร้อมดิ่งเลย.ถ้าเลิกสนใจได้คงดี
ไม่อยากเป็นคนคิดมาก..พอคิดเยอะๆก็วิตกกังวลเหมือนโดนมาก็จะชอบคิด อีกแล้วหรอว่ะ เบื่อวะ ทำอะไรไม่ดีอีกแล้วหรอ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีการหายใจเพื่อคลายความวิตกกังวลใน 60 วินาที
ในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล มักไม่มีเวลาสำหรับการทำสมาธินานๆ เสมอไป อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคง่ายๆ ที่รวดเร็ว ใช้เวลาไม่ถึงนาที ที่สามารถฟื้นฟูความสงบได้ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกตา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ใครพอจะมีวิธีหายวิตกกังวล เลิกคิดมากบ้างครับ🤯🤯
เป็นคนที่ชอบคิดเล็กคิดน้อยจนวิตกกังวลไปเอง และชอบคิดมากจนเหมือนจะเกิดขึ้นกับตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 8532448
เคยไหมครับรู้สึกแพนิคตัวเอง แบบไม่มีเหตุผล
ผมรู้สึกว่าตัวเองขี้กังวลครับ วิตกไปสะหมด กลัวจะตาย กลัวลื่นล้ม กลัวโดนไล่ออก ยิ่งช่วงหลังๆผมรู้สึกไม่อยากคบใคร ร้องให้ ซึม เบื่อ คิดมาก ใครมากระทบไม่ได้ เหมือนอาการมันจะเป็นไปเอง #ใครพอมีวิธีกำจัดอาก
สมาชิกหมายเลข 3659663
อยากรู้วิธีหายเครียดค่ะ
หนูเป็นแค่เด็กคนนึงแต่ต้องมีเรื่องกังวลเครียดมากมายทุกครั้งที่ข่มตานอนมันจะมีเรื่องนั้นพุดขึ้นมาในหัวหนู หนูนอนร้องไห้ทุกวัน ช่วงนี้หนูดิ่งมากค่ะถึงหนูเป็นแค่เด็กแต่ความเครียดความวิตกกังวลหนูอาจจะเทีย
สมาชิกหมายเลข 7309155
โรคใหม่! ภัยโซเชียล ชวนรู้จัก ‘Brain Rot’ ดู ‘คลิปสั้น’ ทำสมองเน่า
📱📱📱➡️➡️➡️📓📰📗📚 . ผลการศึกษาล่าสุดจากสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (APA) ยืนยันทางการแพทย์ว่า . 'Brain Rot' หรือ ภาวะสมองเปื่อย ไม่ใช่เพียงคำสแลงบนโลกอินเทอร์เน็ต แต่เป็นกลุ่มอาการทางระบบประสาทที่สร้างความเสีย
Lady_Simplicity
(ถาม AI แล้ว) อาการทางจิต สำหรับคนชอบดูคลิป Fail บ่อย ๆ แบบเดี๊ยน พบว่ามีความเสียวที่จะก้าวพลาด
ถาม Google Gemini เวอร์ชันฟรี ได้มาแบบนี้ค่ะ รู้สึกจะมีข้อเสียมากกว่าข้อดีนะคะ การดูคลิปวิดีโอที่ผู้อื่นทำผิดพลาดหรือประสบอุบัติเหตุ (Fail Videos) บ่อย ๆ อาจส่งผลกระทบทางจิตวิทยาต่อผู้ดูได้หลายด้าน ท
อวัยวะชิ้นนั้น
แมวที่เลี้ยงไว้ตาย คิดถึงแมว อยากทำใจ
รู้สึกใจไม่สงบ แมวที่เลี้ยงตายหลายตัวมาก เรารักแมวที่เราเลี้ยงทุกตัว รู้สึกหายใจไม่ทั่วท้องหายใจไม่อิ่ม รู้สึกคิดมาก วิตกกังวล ยังมีแมวที่นอนแอดมิดอยู่ ไม่อยากเสียแมวมากไปกว่านี้ เรารักมากรักทุกตัว เร
สมาชิกหมายเลข 8532537
แบบนี้ต้องไปพบจิตแพทย์ไหมคะ
ตอนนี้เรารู้สึกกังวลใจมาสักพักแล้วค่ะเพราะความรู้สึกผิด สะอิดสะเอียน รู้สึกรับสภาพตัวเองไม่ไหว รู้สึกจิตใจไม่ปกติเลยค่ะ เราอายุ 22 ปี เราเผลอไปมองเป้ากางเกงพ่อของตัวเองค่ะ เป็นพ่อแท้ๆนะคะ อยู่ด้วยกันม
สมาชิกหมายเลข 8128023
ซึมเศร้าหรือคิดไปเอง
รู้สึกซึมเศร้าหรือคิดไปเองก็ไม่รู้ ปกติเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดชอบคิดคนเดียวตั้งแต่เด็ก ปัจจุบันรู้สึกคิดมากบ่อยๆ ตกดึกก็คิด คิดจนอยากตายขึ้นมาบ่อยๆเกือบทุกวันเลย แล้วก็วิตกกังวลบ่อยๆว่าตัวเองทำอะไรผิดไป
สมาชิกหมายเลข 9146067
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความรู้สึกดิ่ง..ถ้าเหมือนติ่งก็คงดี
อยากเลิกเอาความรู้สึกไม่ดีมาใส่ตัวเอง
พอมีเรื่องเล็กๆน้อยๆมากระทบจิตใจ..ก็เตรียมพร้อมดิ่งเลย.ถ้าเลิกสนใจได้คงดี
ไม่อยากเป็นคนคิดมาก..พอคิดเยอะๆก็วิตกกังวลเหมือนโดนมาก็จะชอบคิด อีกแล้วหรอว่ะ เบื่อวะ ทำอะไรไม่ดีอีกแล้วหรอ