หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชาตรงสะโพกอันตรายมั้ย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือว่าเมื่อคืนเราไปนอนต่างที่เป็นพื้นแข็งงปูที่นอนลงที่นอนบางมากทำให้รุ้สึกมันเเข็งเหมือนเดิม เราก็นอนตะแคงงซ้ายตลอดพื้นแข็งงมากแล้ววพออตื่นเช้ามารู้สักพักว่าตรงบริเวณสะโพกไม่ค่อยรู้สึกมันขาๆแต่ไม่ปวดไรเลยอยู่ดีๆก็ชาสัมผัสที่ผิวไม่ค่อยรู้สึกเราอยากอยู่ว่ามันเป็นเพราะตะแคงงใช่มั้ยแล้ววอันตรายมั้ยมันไม่หายสักทียังชาอยู่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดหัวไหล่เป็นไปได้ไหมว่าเพราะที่นอนแข็ง
ที่นอนหนาก้อมีแต่ไม่ชอบนอน มักจะลงมานอนกะพื้น ปูผ้านวมแล้วนอน ปกติเป็นคนชอบนอนตะแคงแล้วกอดหมอนข้างตะแคงทั้งซ้ายและขวา มาสักเดือนสองเดือนนี้รู้สึกปวดหัวไหล่เหมือนจะปวดกระดูกจะปวดเวลาที่ถอดเสื้อยืด นึกภ
natlapoon
นอนตะแคงซ้ายไม่ได้ ทำไงดีคะ
ขอปรึกษาคุณหมอคะ เป็นมา 3 ปีแล้ว นอนตะแคงซ้ายไม่ได้ วันไหนนอนซ้ายตื่นมาจะรุ้สึก แปร้บๆ เสียวๆ ที่สะโพกซ้ายลึกๆนิดนึงคะ อาการมีแค่นี้ ไม่ปวด ไม่ร้าวไปที่ไหน เราทดสอบโดยหมุนขาไปได้ทั้งหมด 360 องศาและ
สมาชิกหมายเลข 731472
มีใครเคยเป็นก้อนที่กกหลังหูบ้างคะ
คือปกติเราจะดื่มเบียร์หนักมากเป็นประจำแล้วเวลาเรากินเบียร์ปกติจะเมาช่ายมั้ยคะทีนี้นอกจากเมาเรารุ้สึกชาตัวค่ะเริ่มจากชาที่ข้างซ้ายก่อนที่ก้อนหลังกกหูจะขึ้นมาแข็งด้วยไปจับกลิ้งจะปวดก้อนขึ้นเหมือนตุ่มสิว
สมาชิกหมายเลข 6596494
อาการแบบนี้อันตรายมั้ยคะ ?
คือเค้านอนอยู่ดีๆ (ตะแคงขวา) แล้วเค้าสะดุ้งตื่นแบบยืนขึ้นลุกจากเตียงเลยอ่ะ ความรู้สึกมันแบบแขนซ้ายขยับไม่ได้ ย้ำ!! ว่าขยับไม่ได้ รู้สึกแค่ว่าแขนหนักมาก เค้าลองหยิกก็แล้ว ใช้แขนขวาจับแขนซ้ายเขย่าคือแขน
น้อนแงว
แยกไม่ออกว่าที่เจอคือผีอำหรือผีหลอก!?
เตรียมตัวเดินทางไปร่วมงานสำคัญที่ต่างจังหวัด เดินทางไปพักห้องรับรองแขก1คืน ก่อนถึงวันงาน เดินทางไปถึงประมาณเวลา 21:11น. ในห้องมี2เตียงผ้าปูสีแดงส้มลายดอก ดันไปสังเกตเห็นมีคาบสีแดงๆติดตามโต๊ะเครื่องแป้
สมาชิกหมายเลข 7373218
ซื้อที่นอนใหม่ Lotus Marshall Deluxe 2 ค่อนข้างนุ่ม นอนแล้วปวดหลัง ปวดเอว แก้ไขยังไงได้บ้างคะ
รบกวนปรึกษาค่ะ ปกตินอนที่นอนแน่นๆ แข็งๆไม่ค่อยได้ เพราะชอบนอนตะแคง ถ้านอนแน่นๆ จะเจ็บไหล่ สะโพกด้านข้างมากจนนอนไม่หลับ (น้ำหนักตัวปกติค่ะ สูง 160 หนัก 50 กก.) เลยเลือกรุ่น Lotus Marshall Deluxe 2มาค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3474566
ชามุมปาก
เมื่อ 7 วันที่แล้วมีอาการมุมปากกระตุก ชานิดๆ ตอนนี้เหลือแค่อาการชายิบๆ ที่มุมปากด้านซ้าย ไม่ลามไปตรงอื่น ไม่ได้ชาตลอด มาเป็นช่วงๆ แบบนี้อันตรายมั้ยคะ เราชอบนอนตะแคงเท้าคางดูซีรีย์ ไม่รุ้เกี่ยวมั้ย กัง
สมาชิกหมายเลข 6772249
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนาน วิธีแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ/ท่ายืดเหยียด 5 นาที” สำหรับคนทำงานนั่งนาน
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากการนั่งนานอาการปวดเมื่อยจากการนั่งทำงานนานๆ โดยเฉพาะนั่งหน้าคอมหรือบนเก้าอี้นานๆ เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือเลือดไหลเวียนไม่สะดวก ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยวิธีง่าย
สนุกนะอย่าเครียดสิครับ
"นอนท่าไหนดีสุด?": ไขคำตอบจากแพทย์ ท่านอนที่ดีต่อร่างกายมากที่สุดคือ...
การนอนหลับไม่ใช่แค่การพักผ่อน แต่เป็นเวลาทองของร่างกายในการซ่อมแซมและฟื้นฟูระบบต่างๆ ทว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่มองข้ามคือ "ท่านอน" ซึ่งอาจเป็นปัจจัยที่ส่งผลทั้งต่อคุณภาพการนอนและสุขภาพในระยะยาว
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชาตรงสะโพกอันตรายมั้ย