นอนไม่หลับเพราะนึกถึงแฟนเก่า

มูฟออนยังไงดีคะ เรื่องมีอยู่ว่าเราเลิกกับแฟนเก่าคนนี้ได้เดือนกว่าแล้ว ตอนนี้ก็ดีขึ้นเยอะมาก พยายามทำโน่นทำนี่เพื้อไม่ให้นึกถึงเขา ทำงานให้หนัก เที่ยวให้เยอะ ไปออกกำลังกาย แต่บางทีไปเจอที่เคยไปด้วยกัน

นอนหัวใจเต้นแรงมาสองวัน นอนไม่หลับเลยค่ะ 2 วันแล้ว ตาสว่าง พยายามนอนแล้วแต่ไม่หลับเลย ไม่หาว ไม่อะไรเลย ใช้ชีวิตปกติไม่มีไข้ไม่ป่วนอะไร ทำยังไงดีคะ ไม่นอนมาสองวันแล้วค่ะ หลับตาจนถึงตี5 ไม่หลับอะไรทั

พอดีเป็นคนที่นอนหลับยากมากๆเลยค่ะ รู้สึกใช้ชีวิตแบบนี้ลำบากมากเลย เราจะเริ่มง่วงสัก 4-5ทุ่ม เราก็จะเริ่มนอนแต่พอหลับตาลง มันก็มีเรื่องเข้ามาในหัวตอนจะนอนตลอด เช่น ถ้าเครียดก็จะนึกถึงเรื่องนั้น หรือถ้า

คือเราเจอปัญหานึงที่คบกับแฟน คือแฟนเวลาโมโหชอบด่าเราแรงมากๆ🥹 ซึ่งทำให้เรานึกถึงแฟนเก่าเลยค่ะ เพราะเขาไม่เคยด่าเรา เราควรเลิกดีมั้ยคะ หรือควรจัดการยังไงดีคะ เราตัดสินใจไม่ถูกเลยค่ะ เพราะผูกพันกับแฟนมาก

โดยปกติจะ VDO Call คุยกับแฟนทุกคืนอยู่แล้วค่ะ ประมาณ 1 ชม. อย่างต่ำ ถ้ามีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งง่วง ก็จะบอกกันให้ทราบแล้วแยกย้ายบอกฝันดีค่ะ แต่ติดปัญหาที่เราบ่อยครั้งค่ะ ที่เราอยากคุยต่อ ใจเราไม่ได้อยากหลับ

เราเป็นคนหลัยากค่ะะกว่าจะนอนก็ตี2-3ส่วนใหญ่จะเล่นมือถือดูหนังไปเรื่อยๆจนหลับคามือไปเลยก็มีแต่เคยนอนประมาณ4ตีคือเราใช่ชิวิตแบบนี้เป็นเรื่องปกติแล้วทุกคนเคยนอนดึกสุดถึงกี่โมงค่ะ

หนูพึ่งเลิกค่ะเพราะหนูจับได้ว่าเขามีคนอื่น หนูจัดการความรู้สึกตัวเองไม่ได้ค่ะ กินข้าวไม่ค่อยลงนอนก็ไม่หลับจะรู้สึกคลื่นไส้ตลอดเวลานึกถึงเลยค่ะ