รู้สึกว่าตัวเองตัวคนเดียวบนโลก และเป็นส่วนเกินสำหรับทุกคน

สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นตอนนี้เราอายุ 25 เรามีพี่ชาย 1 คน (พ่อกับแม่เราเสียตอนอายุ 17)

หลังๆมาเรารู้สึกว่าตัวคนเดียวบนโลก เราไม่มีใครให้พึ่งพา ให้พูดคุย หรือคอยปรับทุกข์ ไม่ว่าจะเรื่องอะไร

ในส่วนของพาร์ทครอบครัว ญาติๆเรา เค้าไม่ได้รักและเอ็นดูเราไม่ได้สนใจ เราใช้ชีวิตกับบ้านแฟนตั้งแต่อายุ 17 กับพี่ชายมีบางครั้ง นานๆทีที่ยังพูดคุยกันบ้าง เพราะไม่ค่อยถูกกันเท่าไหร่ และพี่ชายเป็นคนไม่ค่อยพูดไม่แสดงความรู้สึกอะไรทั้งสิ้น (แค่อวยพรวันเกิดหรือให้ของขวัญเรา เราเกิดมา 25 ปีไม่เคยได้รับมันเลย)

ในส่วนของแฟน คบกันมา 9 ปีกว่า (หากยังคบกันอยู่ปี 67 นี้เป็นปีที่ 10) ปัจจุบันเมษายน 67 เลิกกันแล้ว ตลอดเวลาที่คบกันหลังปีที่ 5 ก็รักๆเลิกๆกันมาตลอด 2-3 ปีหลังก่อนที่จะเลิกกันเราทนอยู่กับเค้าเพียงเพราะว่าเรารู้สึกว่าไม่มีที่ไป ไม่เหลือใคร แต่ที่เราเลือกเดินออกมา เพราะหลังๆที่อยู่ด้วยกันกับเค้า เรากลับรู้สึกว่าเหมือนเราอยู่ตัวคนเดียว เพราะเค้าไม่เคยปรึกษาอะไรได้เลย

ส่วนเพื่อนสนิทก็ยังพอมีเหลือบ้าง ส่วนตัวเป็นคนมีเพื่อนเยอะมาก (แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนพร้อมที่จะรับฟังปัญหาของเรา หรือเรียกได้ว่าส่วนใหญ่สนิทแบบผ่านๆ) เพื่อนสนิทตอนนี้มีแฟนกันหมด ก็มีเจอกันบ้างก็พูดได้ทุกเรื่อง แต่บางทีเราก็เกรงใจไม่อยากรบกวนหรืออยากปรึกษาอะไรใคร

เราเป็นคนที่มีความรู้สึกอ่อนไหวมาก แต่ไม่ใช่คนที่แสดงออก เป็นคนที่ชอบรับฟังปัญหาของคนอื่น แต่ไม่ชอบเล่าปัญหาของตัวเองให้ใครฟัง เพราะสมองจะคิดอยู่เสมอว่า “ไม่มีใครสนใจเรา หรือให้ความสำคัญกับเรื่องของเรามากขนาดนั้น”

ตอนนี้รู้สึกเคว้ง รู้สึกถ้าเมื่อ 7 ปีก่อนได้ตายพร้อมพ่อกับแม่ก็คงจะดีมาก รู้สึกเป็นส่วนเกินในทุกๆที่ รู้สึกอยากตายทุกๆวัน รู้สึกว่าชีวิตไม่เคยมีค่าหรือมีประโยชน์กับใครเลย ชีวิตเรามีเรื่องเกิดขึ้นมากมาย มากเกินกว่าที่เราคิดว่าเราจะผ่านมันมาได้ เรื่องอะไรดีๆไม่ค่อยจะเกิดขึ้นกับเรา เมื่อก่อนเคยเป็นคนชอบเข้าสังคมมาก แต่ปัจจุบัน มันรู้สึกอยากตายลงไปในทุกวัน ร้องไห้คนเดียวแทบทุกวัน พอออกไปเจอคนอื่นก็มักจะแสดงว่าตัวเองมีความสุขยิ้มแย้มแจ่มใส เราแคร์ทุกคนในชีวิตเราเลย แต่ไม่เคยรู้สึกว่ามีใครแคร์เราเลย คือไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองสำคัญสำหรับใคร

ไม่รู้ว่าตัวเองต้องมีชีวิตอยู่บนโลกเพื่อใคร ไม่รู้ว่าตัวเองใช้ชีวิตอยู่เพื่อใคร หรือทำประโยชน์อะไรให้ใครได้

เราอยากเลิกแคร์คนอื่น แต่เวลาเหมือนหันหลังกลับไป เราไม่เคยรู้สึกว่ามีใครอยากอยู่ข้างเราเลยสักคน ยังคงอยากตายทุกวัน เราควรทำยังไงให้ทุกอย่างมันหยุดคิด ทำยังไงให้เรารู้สึกว่าตัวเองมีค่ามากขึ้น เราไม่รู้ว่าเราควรคิดยังไง ควรทำอะไร อยากได้คำแนะนำว่าควรทำอะไร กลางคืนเราแทบจะนอนไม่หลับมาเป็นปีๆ มีใครพอจะมีคำแนะนำบ้างไหมคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่