วิธีซ่อมลูกบิดฝืด

สวัสดีครับอยากสอบถามว่า ลูกบิดมันบิดไม่ได้ สาเหตุน่าจะโดนน้ำสนิมขึ้น จนหมุนอะไรไม่ได้ ลองหาวิธีแกะตามยูทูปก็ไม่ได้ผล ไม่ทราบว่ามีวิธแก้ปัญหาโดยไม่เรียกช่างไหมครับ (ที่ไม่เรียกช่างเพราะว่า มันเป็นหอพัก

พอดีหมุนจุกออกเพื่อปล่อยน้ำล้างถัง หมุนออกมาแล้วมันขาดวิ่นค้างอยู่ ทีแรกนึกว่าเทปพันเกลียวเลยดึงกระชากออก มันเลยขาดค้างอยู่ด้านใน ตอนนี้จะหมุนกลับก็ไม่ได้แล้ว เหมือนส่วนที่ขาดมันบังเกลียวเอาไว้ แก้ไขย

ตู้เชื่อมพลังตรงที่ปรับไฟปรับยากมาก หมุนฝืดมาก ตามที่ผมวงไว้เลยครับหมุดฝืดมาก ​ ​

หลายคนกินเสร็จแล้ว “นั่งนิ่งหรือนอนเลย” ทำให้เลือดไปคั่งที่ท้อง น้ำตาลพุ่ง ไขมันสะสมง่าย แถมบางคนความดันขึ้นวูบหลังอาหารโดยไม่รู้ตัว จริง ๆ แล้วหลังมื้ออาหารแค่ขยับ 3–5 นาที ก็ช่วยให