มีวิธีไหนดับร้อน โดยมีแค่พัดลมได้บ้างครับ

บ้านแม่เราขายน้ำพริกทำมา 25 ปีแล้วค่ะ แล้วตอนที่คั่วเป็นช่วงสายๆประมานครึ่งชม ไฟอ่อน แต่หลังๆมาใช้หม้ออบลมร้อนทุกวันละคั่วแค่อาทิตย์ละ2ครั้ง ทำไปขายที่ตลาด บ้านที่ร้องเรียนก็อยู่มาพร้อมๆกัน ก่อนหน้านี

เป็นคนหนึ่งที่ได้กลิ่นบุหรี่แล้วปวดหัว คลื่นไส้ บางครั้งถ้าได้กลิ่นนานๆจะหายใจไม่ออก ประเด็นคือช่วงนี้อากาศร้อนมาก ที่บ้านไม่มีแอร์มีแต่พัดลม ในห้องนอนก็แทบอยู่ไม่ได้เพราะมันร้อนมากๆ เราอยากออกมานั่งข

กลางคืนร้อนมาก เปิดพัดลมเบอรแรงสุดแล้ว นอนไม่หลับเลยเหงื่อเต็มหลัง เพื่อนๆมีวิธียังไงบ้างให้นอนหลับได้ในเวลากลางคืนที่อากาศร้อนมากเช่นนี้

เวลากลางวันคือแดดส่องมาทางห้องนอนทั้งวัน ตอนกลางคืนร้อนนอนไม่หลับ และก็ไม่มีงบพอที่จะติดแอร์หรือว่าซื้อพัดลมไอเย็น ไม่รู้จะแก้ไขปัญหายังไงดี ใครมีวิธีแก้ปัญหาช่วยแนะนำทีครับ🙏🏻

ห้องขนาด 3.5*3.5 แอร์ 9000btu ลมที่ออกมาเย็นดี แต่ห้องไม่เย็นเลย ทุกวันนี้ต้องหันเตียงไปนอนให้ตัวโดนลมเต็มๆ ซึ่งปกติเป็นคนติดผ้าห่ม ถ้าไม่ห่มนอนไม่หลับ และทุกวันนี้พอนอนเย็นแต่หน้า แต่ช่วงตัวร้อนเลยเพ

ตอนกลางคืนนอกห้องนอนผมจะอาดาศเย็น แต่ในห้องจะร้อน ผมควรจะ เปิดพัดลมไว้หน้าประตูแล้วเป่าลมเย็นเข้าห้อง หรือ หันหน้าพัดลมออกเพื่อดูดลมร้อนออกไปครับ วิธีไหนจะทำให้อากาศในห้องเย็นขึ้นกว่ากันครับ

​ช่วงไหนอากาศร้อนๆ จะเปิดพัดลมเพื่อให้เย็นสบายแต่มันกลับเป่าลมร้อนมาใส่เกิดจากอะไรครับ ไม่เปิดยังดีกว่า