คำปลอบใจตัวเองในวันที่เหนื่อยและท้อ

ตรงตามหัวข้อกระทู้เลยว่า “เมื่อไหร่ที่เราควรพบจิตแพทย์” ไม่รู้ว่าคำตอบอยู่ในคำถามหรือไม่ แต่มันเป็นคำถามที่ดังอยู่ในหัวมานานมากๆแล้ว นานมากจนนึกไม่ออกแล้วว่าเราเริ่มมีความคิดนี้ตั้งแต่เมื่

ถือสายรอครึ่ง ชม.กว่า ก็ยังติดต่อเจ้าหน้าที่ไม่ได้ซะที โทรกี่ครั้งๆ ก็รอสาย นานมากกกกก จนท้อใจ

เรารู้สึกแย่มากทั้ง ทั้งแม่กับย่าไล่ไปตาย อยากตายเเต่กลัวเจ็บ กรีดเเขนตุวเองหลายรอบเเล้วเเต่ก้ไม่ได้ทำลึกเพราะกลัว เบื่อชีวิต คนรอบข้างท้อกซืกมาก บอกจะตายยังไม่มีใครปลอบเลย เเถมยังบอกว่าถ้าคืดมาดีเเล้

เอาจริงๆนี้เป็นครั้งเเรกเลยที่ผมได้โพสต์หรือระบายไรเเบบนี้ เเต่ผมอยากรู้ความคิดเห็นหรือข้อเเนะนำให้ผมหน่อยครับ คือเรื่องมันเกี่ยวกับครอบครัวครับ ผมคิดหลายรอบเเล้วว่าทำยังไงดี คือบางทีมันก็ท้อมันเหนื่อ

ฟังแล้วท้อเลยค่ะ กระบวนการนานมาก คนไม่ได้เงินเดือน ที่มีค่าใช้จ่ายต้นเดือนทุกเดือน เดือดร้อน นายจ้างก็หัวหมอ ตุ๊กติ๊กไม่อยากจ่าย ให้ออกไปเฉยๆ และอ้างหักค่าประกันงาน

ช่วงนี้เป็นอะไรก็ไม่รู้ รู้สึกเหนื่อยง่าย ทำไรก็ท้อไปหมด ไม่มีขีวิตชีวา จนไม่อยากทำอะไร รู้สึกนอยด์ๆ ไม่ได้โกรธใครนะ มันเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นเอง😢😢 #มาบ่นเฉยๆ

ตั้งแต่ประถมจนตอนนี้หนูกำลังจะอายุ17 แล้วค่ะ ย้มาสมออสี่ที่ใหม่ อยู่ๆเพื่อนก็ไม่ชอบเราไปเอง แล้วก็คอยตามด่าเวลาเราชอบเดินคนเดียวว่าเพื่อนไม่คบ แซะตามโน้ต ด่าว่าให้เราลาออกอย่าเป็นตัวถ่วงห้อง แต่เราได้

วันนั้นผมทะเลาะกับแฟนหนักแล้วเค้าโมโหมาก เค้าเลยพูดว่า กูเลิกไปนอนกับทุกๆคนเพราะ กูทำกูทำทุกอย่างเพื่อ ผมต้องดีใจใช่ไหมครับ ทำทำไงถึงจะไม่คิดเรื่องแบบนี้ครับ ขอคำขอคำแนะนำหน่อยครับ

สวัสดีค่ะ หนูชื่อแจนอายุ20 ความรู้สึกของหนูตามหัวกระทู้ที่หนูตั้งเลยค่ะ เริ่มเรื่องคือ ยายของหนูเข้าโรงบาล ด้วยอาการเลือดออกในสมองเกิดจากความดัน ในขณะที่นอนอยู่โรงบาลก็ใส่เครื่องช่วยหายใจกับสายยางให้อ

สวัสดีค่ะ หนูอายุ26ปี อีก1วันข้างหน้าจะใช้เวลาหยุด2วัน เราช่วงนี้เหนื่อยทั้งกายและใจ จากเรื่องงาน การพัฒนาตัวเอง เพราะโดนด่าบ่อยเกิน ตลอด2เดือนที่ผ่านมา เราควรไปเที่ยวหรือไปพบจิตแพทย์ก่อนดีค่ะ