เเนวทางที่ทำให้เราดีขึ้นการอาการนี้ไหม

ใครเคยนึกถึงอนาคตเกี่ยวกับอาชีพหรือการทำงานเเล้วมาคิดหนักจนร้องไห้ว่าเราจะทำได้ไหม
ส่วนตัว:เป็นคนชอบคิดคิดจนร้องร้องไห้ทุกวันกลัวตัวเองทำไม่ได้กลัวล้มเหลวกลัวทุกๆอย่างใครพอมีอะไรเเนะนำไหม